huvudrätter
huvudrätter
7 kycklingstyrda recept som packar protein och grönsaker
Om du letar efter ett hälsosamt kyckling-stekrecept, sök inte längre än dessa dietistgodkända optioner. Bild Kredit: Veselovaelena/istock/Gettyimages Med magfyllande protein och god-för-du-grönsaker som alla bekvämt kokta i en panna, finns det mycket att...
huvudrätter
15 Högprotein öppna smörgåsar för hektiska vardagar
Dessa snabba och enkla öppna smörgåsrecept gör veckodagsfrukost till en bris. BILDNINGSKREDIT: SVETA_ZARZAMORA/ISTOCK/GETTYIMAGES Om du vill klippa kolhydrater eller kalorier, men älskar lätthet och bekvämlighet med smörgåsar, prova att dike en skiva bröd....
huvudrätter
15 högprotein kycklingkasseroler som ger tröst till bordet
Bakning av en kycklinggryta är ett bra sätt att få en högproteinmåltid på bordet. Bildkredit: Carlo A/Moment/Gettyimages När vädret blir svalare befinner oss några av oss att jag vill ha mer komfortmat: gå...
huvudrätter
25 foliepaketmåltider som gör det enkelt att rensa
Hoppa över en diskbänk full av rätter och prova en foliepaketmiddag på Weeknights.Image Credit: Photominus/Istock/Gettyimages Att avsluta dagen med en läcker måltid skriker komfort, men ett rörigt kök och en diskbänk full av...
huvudrätter
9 misstag när man lagar kyckling och hur man undviker dem
Från att välja snittet till temperaturen du lagar din fågel på, laga kyckling är nästan en vetenskap. Bildkredit: Yelenayemchuk/istock/gettyimages När det är tillagat på rätt sätt är kyckling fuktig, öm och smakfull. Men...
huvudrätter
10 välsmakande Instant Pot Broccoli -recept som är nästan ansträngande
Om du är i ett bråk med grönsaker kan du prova någon av dessa Instant Pot Broccoli -recept, som är laddade med smak och samlas på några minuter. Bildkredit: Drong/Istock/Gettyimages Det är ingen...
huvudrätter
15 långsam spis havregrynrecept som praktiskt gör sig själva
Långsam spis havregryn är perfekt för att göra frukost i satser. Bildkredit: arx0nt/istock/gettyimages Varm och tröstande frukostar är alltid under säsongen. Och om du ofta har bråttom på morgonen, är Slow Cooker havregryn...
huvudrätter
30 Långsam spis kycklingrecept för en högproteinmiddag
Långsam spis kycklingrecept är perfekta för hektiska middagsmiddagar eftersom de är praktiska men mycket näringsämnen. Bildkredit: bhofack2/istock/gettyimages Det fina med långsamma spismåltider är att de i de flesta fall är gjorda med minimala...