Det är vanligt att vatten fastnar i hörselgången efter simning. Att ta bort vattnet är viktigt eftersom fukt kvar i öronkanalen kan orsaka öroninfektioner eller ”simmare örat.” Att ta bort vatten från öronen efter simning är en enkel process, men måste göras omedelbart efter att du har kommit upp ur vattnet.
Simning utan badmössa kan leda till att vatten ackumuleras i öronen. Bildkredit: Varoskott / godsskott / Getty Images
Steg 1
Skaka ut huvudet. Detta är det enklaste och mest grundläggande sättet att ta bort vatten från öronen efter simning. Mycket av vattnet kommer helt enkelt att hälla ur öronen med en hård skakning.
Steg 2
Knäpp dina öron. Gör detta genom att hålla näsan stängd med fingrarna, stänga läpparna och blåsa luft i näshålan. Du kommer att märka att trycket byggs in i öronen och din hörsel kommer att minska.
Steg 3
Placera droppar gnugga alkohol i öronen. Att gnugga alkohol torkar vatten vid kontakt och skadar inte öronen. Du kan köpa diskdroppar för att torka upp vatten i öronen, men de innehåller cirka 95 procent gnugga alkohol och är mycket dyrare än vanlig gnugga alkohol. Rik upp örat och placera tillräckligt med droppar i örat så att din hörsel minskar. Detta är vanligtvis cirka fem eller sex droppar.
Steg 4
Dra i öronlaben och gäspa. Detta hjälper dropparna med gnidning av alkohol att flytta längre ner i hörselgången. Du vill att dropparna ska bli så djupa som de kan för att komma till vattnet som sitter fast inne.
Steg 5
Vänta minst 30 sekunder medan den gnidande alkoholen neutraliserar vattnet i öronen. Ändra inte huvudets position medan du väntar. Öra du lägger dropparna i bör fortfarande vända uppåt.
Steg 6
Vänd på huvudet och låt dropparna gnugga alkohol hälla ut ur örat. Använd en handduk eller vävnad för att suga upp gnuggan. Kontrollera din hörsel. Om det fortfarande är nedsatt av vatten i öronen, upprepa denna process.
Saker du behöver
-
Handduk
-
Rengöringssprit
Varning
Om du har testat dessa steg flera gånger och fortfarande inte kan få vattnet ur öronen, se en läkare. Låt inte dagar gå utan att ta bort vatten från öronen eller så kan du få en öroninfektion. Om du upplever smärta i öronen, kontakta genast en läkare.