Hårda boogers i näsan kan skada, men det finns några enkla sätt att säkert ta bort dem .Image Credit: Prostock-Studio / iStock / gettyimages
I den här artikeln
- Orsaker
- Peta sig i näsan
- Borttagning
- Förebyggande
- När ska man se en läkare
Den som någonsin kämpade för att blåsa ut en envis, fastnat på knöts från näsan har känt en pang av frustration när deras booger helt enkelt inte kommer att buda.
Annons
Dagens video
Om du regelbundet lider av hårt, torra cling-ons, kanske du undrar varför, om du borde oroa dig och om du gräver för Booger Gold (bruttofaktor åt sidan) är ett lönsamt alternativ.
Här förklarar Philip Chen, MD, Fars, en docent i otolaryngologi och rhinologi vid University of Texas Health Science Center vid San Antonio, varför du får de hårda boogern och föreslår säkra sätt att ta bort dem. (Spoiler Alert: Innan du krokar ditt finger upp din näsa för att pry fritt en särskilt ihärdig boogie, kanske du vill tänka två gånger). Dessutom ger han tips om hur man förhindrar torr, crusty snot flecks i första hand.
Annons
Första saker först, vad är boogers exakt?
Boogers är gjorda av slem. ”Slem är en mycket viktig kroppsvätska som täcker foderet av aero-matsmältningssystemet (dvs näsa, bihålor, mun, mage, etc.), som verkar för att fälla utländska ämnen som smuts, bakterier och föroreningar som vi inte gör Vill du ha i kroppen, säger Dr. Chen. ”Det innehåller också antikroppar för att bekämpa infektion.”
Annons
Roligt faktum: Vi producerar vanligtvis så mycket som 1,5 liter (det är ungefär 6 koppar!) Av slem om dagen. Men vi märker normalt inte den här stadiga strömmen eftersom vi sväljer det mesta, säger Dr. Chen. Andning torkar ut mycket av den andra slem som är kvar i näsan, och några av detta blir boogers.
Annons
Dricks
Att ha boogers är helt naturligt och sällan något som är orolig för, säger Dr. Chen.
Varför blir boogers svåra och torra?
Vissa människor är benägna att ha hårt, torra boograr regelbundet. Vad ger?
Flera faktorer kommer att bidra till bildandet av torkad, hård slem i näsan.
1. Torr luft
Till att börja med, var du bor kan vara en viktig orsak till crusty, hård snot. Till exempel kan torra nässkorpor ackumuleras snabbare i torra miljöer mot fuktiga, fuktiga klimat, säger Dr. Chen. Det beror på att ben-torr luft kan irritera dina nasala passager. När detta händer kan din kropp producera ännu mer slem för att kompensera för torrheten. Och ju mer slem du har, kommer de fler boogersna att bilda.
Med andra ord är ökenbostäder mer benägna att utveckla torra, hårda boogers än människor som bor i troperna.
På samma sätt kan du lida av hård snot under torrare årstider som vintertid när inomhusvärme minimerar fukten i luften.
2. Vissa läkemedel
Det du lägger i din kropp kan också stärka dina odds för att bilda hårda boogs. Fall i punkt: vissa läkemedel. Läkemedel som antihistaminer, som kan torka näsan och minska slemproduktionen, kan resultera i mer torra, hårda boogers, säger Dr. Chen.
3. Allergier
Dessutom kan allergier själva vara källan till din solida, styva snot. Allergier leder ofta till mer slemproduktion, säger Dr. Chen. Återigen är mer slem motsvarar fler boogers.
”Vi producerar alla boogers, och, verkligen desto längre har de varit där, desto längre tid måste de torka ut.”
Är det säkert att välja näsan?
Om du blåser näsan spolar inte stalwart snot, är det ok att plocka näsan för att lossa torra, hårda boogers?
”Undvik [plockning] när det är möjligt, säger Dr. Chen. För en kan du introducera mer bakterier mot näsan via fingrarna. Eller omvänt kan dina boogers (som är bakterika fällor) överföra saker som bakterier i händerna (och sedan till din mun eller ögon).
För att inte nämna, ibland är de persistena bitarna av torkade snot verkligen fast där ute, ur ditt fingers räckvidd. Och medan du kan bli frestad att fiska dem med en bomullspinne, motstå uppmaningen. Att placera långa föremål upp din näsa kan orsaka näsblod eller andra problem, säger Dr. Chen.
Dessutom tenderar hårda boogers att hänga på dina näshår, så plocka dem kan vara smärtsamt. Inte bara riskerar du att rippa ut dina näshår, men du kan också riva av ett ömt hudstycke (Ouch).
Det bästa sättet att ta bort hårda, torra boograr
När det gäller att avlägsna klibbiga, hårda boogies är det bäst att försöka lossa dem genom sköljning. ”Salinbaserade näsbehandlingar är de säkraste och förmodligen mest effektiva interventionerna, säger Dr. Chen.
Prova en av dessa strategier för att mjukna hårt, envis snot:
- Saline Mists och Sprays hjälper tillfälligt att fukta Dry Mucus, säger Dr.Chen. Prova Arm & Hammer’s Simply Saline Nasal Mist ($ 7.29, Amazon.com).
- Nasala geler, som har en tjockare konsistens och kappa näsan, kan fuktiga näsan under en längre tid än Saline Sprays, säger Dr. Chen. Prova Neilmed Nasogel ($ 7.45, Amazon.com).
- Salin irrigeringar som Neti-Pot är bra för rengöring och sopa bort torkad snot. ”Var noga med att hålla dessa enheter rena och delar inte med någon,” säger Dr. Chen. Prova sinucleanse soft tip neti-pot ($ 9.99, amazon.com).
Hur man förhindrar torra, hårda boogers
Eftersom din snot tjänar ett viktigt skyddande syfte (kom ihåg, det fäller irriterande ämnen som smuts eller bakterier), vill du inte hindra din kropp från att producera boogers helt och hållet.
Fortfarande finns det enkla steg du kan ta för att hålla din slem fuktig för att förhindra persistent torra, hårda boogies. Prova dessa expertgodkända tekniker:
- Använd en luftfuktare: Genom att lägga till fuktigheten, kan en luftfuktare bidra till att minska bildandet av hårda, torra skorpor i din näsa, säger Dr. Chen.
- Drick mycket av H2O: Om du är dehydrerad, kommer din slem att vara torr som Sahara också. Att hålla sig välhydrerade kan hjälpa till att hjälpa din slemmjölk och flödande, säger Dr. Chen.
När ska du se en läkare?
Om luftfuktning och saltlösning inte hjälper till att minska frekvensen av dina torra, hårda boogers, bör du diskutera med din läkare, säger Dr, Chen.
För det första, om du tar några läkemedel som producerar torr näsa biverkningar, kan din läkare ordinera dig ett annat läkemedel eller dosering.
Dessutom kan din läkare också välja att utvärdera dig för andra underliggande hälsoproblem, eftersom vissa villkor kan orsaka eller bidra till näsa, såsom vissa autoimmuna sjukdomar, säger Dr. Chen. Dessutom är anatomiska problem (aka som din näsa byggs) kan göra det svårt för boogers att passera genom näsan, tillägger han. Om problemet är svårt, kan din läkare vilja överväga operationen.
Relaterad läsning
Vad din snot kan berätta om din hälsa
Annons