More

    Hur man simmar med glasögon

    -

    Simning kan vara lite hinder för människor som är nära synade. Vattnet kan förvirra syn genom dina linser, men en ännu större oro är att glasögonen kommer från ansiktet medan du simmar. Om du har dålig syn eller befinner dig i en naturlig vattenmassa, till exempel en sjö, kan det vara svårt eller till och med omöjligt att hitta dina glasögon. Det är viktigt när du simmar med glasögon för att se till att de är säkrade mot ditt huvud. Om du är en simmare som ofta kan en andra uppsättning korrigerande glasögon vara en bra idé.

    Att tappa dina glasögon i vattnet är ett stort problem för närsynta simmare. Bildkredit: Purestock / Purestock / Getty Images

    Steg 1

    Använd elastiska glasögonhållare för att svepa runt baksidan av huvudet och greppa glasögonen på deras tippspetsar. Dessa hållare håller glasögonen tätt på huvudet och eliminerar risken för att förlora dem under en simtur. Du får vatten på linserna men har en mycket förbättrad syn jämfört med synen utan glasögon.

    Steg 2

    Placera stora glasögon över dina glasögon för att begränsa vattenflödet i ögonen och hjälpa till att hålla glasögonen på plats. Detta är inte en stor förbättring jämfört med elastiska glasögonhållare, men ett bra, stort par glasögon kan skapa en något effektiv tätning runt ansiktet och glasögon som minskar mängden vatten som kommer på linserna och i ögonen.

    Steg 3

    Ersätter glasögon med receptglasögon. Om du ska simma mycket och behöver bära glasögon medan du gör det, kan du överväga att få ett andra par receptlinser som passar vattnet. Dessa skyddsglasögon ger dig den synkorrigering du behöver medan du begränsar vattnet som kommer i kontakt med dina ögon. Din vision kommer att förbättras både ovanför vattnet och under den.

    Läs också  Hur man får ankelmuskel eller fett

    Saker du behöver

    • Glasögon

    • Elastiska glasögonhållare

    Dricks

    Kontaktlinser kan verka som ett lågt underhållsalternativ till korrigerande glasögon vid simning, men bakterier och klor kan fastna mellan linsen och ögat, vilket kan orsaka irritationer och ibland infektioner. Kontakter kan också försvinna lätt vid simning.