Orzo är inte traditionellt glutenfritt men du kan hitta några GF-varianter. Bildkredit: Vladimir Mironov/iStock/GettyImages Vad har kyrkogårdar och kyrkogårdar, Amy Adams och Isla Fisher, och orzo och ris gemensamt? Tja, fram till detta...

Bakningsälskare kommer att bli lättade över att lära sig att det mesta socker är glutenfritt. Bildkredit: alvarez/E+/GettyImages Det finns en anledning till att de flesta firar födelsedagar, årsdagar och kampanjer med sötsaker: socker...

Tempurarullar och sushi med falskt krabbakött är förbjudet på en GF-diet. Bildkredit: alexsalcedo/iStock/GettyImages Sushi bär några hattar: Det är trots allt den perfekta date-night-rätten, komfortmat och hälsosamt mellanmål. Dagens video Men...

Gluten, som är ett protein som härrör från veteprodukter, finns vanligtvis inte i bönor. Bildkredit: ALLEKO/iStock/GettyImages Bönor är ett näringsrikt tillskott till din kost, eftersom de erbjuder näringsämnen som protein och fiber. Utöver...

Ris ger en fantastisk glutenfri sidrätt. Bildkredit: © eleonora galli/Moment/GettyImages Det är inte ovanligt att associera gluten med alla typer av carbymat, inklusive ris. Men om du följer en glutenfri diet blir du...

Även om soja är naturligt glutenfri, leta alltid efter glutenfria etiketter på dina produkters förpackning. Bildkredit: LauriPatterson/E+/GettyImages Fans av växtbaserat protein eller mjölkalternativ är inga främlingar för den härliga sojabönan. Den här lilla...

De flesta majonnäs är säkra att äta men se till att dina andra ingredienser är fria från gluten. Bildkredit: Oleksandr Todorov / iStock / GettyImages Som kryddor på din smörgås, en salladsdressing eller...

Mest ost är glutenfritt. Bildkredit: Vladimir Mironov / iStock / GettyImages Ingenting skriker självvård som krämig, honungsdryssad brieost, parat med några druvor och ett generöst hälld glas Pinot Noir. Släpp på en bra...