Vikt och kroppsfett
Vikt och kroppsfett
Normal längd och vikt för pojkar
Pojkar finns i alla olika former och storlekar. Oavsett hur brett spektrumet är för normal tillväxt är föräldrarnas vanligaste fråga: "Vilken storlek ska min son ha?" Föräldrar oroar sig för om deras son är...
Vikt och kroppsfett
Hur man ställer in en digital hälsoskala till 0,0
En man står på en digital badrumsvåg.Image Credit:-zlaki-/iStock/Getty Images Precis som alla elektroniska enheter kräver en digital Health o-mätare korrekt inställning för att fungera korrekt. Vågen kanske inte visar 0,0 när...
Vikt och kroppsfett
Hälsosam vikt och längd för kroppsbyggare
Idealvikten för kroppsbyggare beror på deras mål och kan uppskattas med hjälp av längden.Image Credit:Image Credit: yacobchuk/iStock/Getty Images Kroppsbyggare kan inte använda normala längd-till-vikt-diagram eftersom de är utformade för personer med...
Vikt och kroppsfett
Hur man beräknar BMI för idrottare
BMI är ett enkelt sätt att relatera din kroppslängd och vikt.Image Credit:Image Source/Image Source/GettyImages Body Mass Index, eller BMI, använder en enkel ekvation för att mäta förhållandet mellan din längd och...
Vikt och kroppsfett
Finns det något som heter dubbelt effektiv metabolism?
Det är fortfarande oklart om det finns en dubbelt effektiv ämnesomsättning, men att äta tillräckligt med protein kan bidra till en hälsosam ämnesomsättning oavsett vilken typ du har.Image Credit:GMVozd/E+/GettyImages Med tanke...
Vikt och kroppsfett
Vad orsakar kroppsformen ”mager med bukfett” och vad kan man göra åt det?
Om du tänker på dig själv som mager med bukfett, kan din kost vara att skylla.Image Credit:Alexander Spatari/Moment/GettyImages I den här artikeln Orsaker Risker ...
Vikt och kroppsfett
Vad är den genomsnittliga längden och vikten för ett barn i skolåldern?
Alla barn växer i olika takt, men det finns några standardintervall för normal längd och vikt att ta hänsyn till.Image Credit:helenaak/iStock/GettyImages Cirka 18,5 procent av alla barn mellan 2 och 19...
Vikt och kroppsfett
Vad är den genomsnittliga kroppsfettprocenten och är den hälsosam?
Den genomsnittliga fettprocenten för vuxna amerikaner är högre än det rekommenderade hälsosamma intervallet.Image Credit:PeopleImages/E+/GettyImages Du kanske vet att beräkningen av din kroppsfettprocent kan ge dig en viss inblick i din allmänna...