Vitamin B17 är inte ett vitamin och kan inte klassificeras som ett eftersom din kropp inte producerar det eller behöver det. Namnet vitamin B17 gavs till en specifik komponent som finns i växter och identifierades som amygdalin.
Vitamin B17, eller amygdalin, har vissa hälsofördelar, men på grund av dess cyanidinnehåll rekommenderas det inte som en behandling för cancer. Bildkredit: Jaromir Chalabala / EyeEm / EyeEm / GettyImages
En koncentrerad syntetisk form av amygdalin, kallad Laetrile, patenterades på 1950-talet, och de två termerna är ofta utbytbara. Laetrile är bäst känd som en kontroversiell behandling mot cancer och medför risken för vissa farliga biverkningar.
Vad är B17?
Vitamin B17, eller laetrile, är ett delvis konstgjordt derivat av amygdalin, en naturlig cyanogen glykosidväxtförening. Amygdalin är tillverkad av kärnor av aprikoser och andra växtarter från släktet Prunus. Det har inte godkänts som ett vitamin av American Institute of Nutrition Vitamins, enligt National Cancer Institute.
Laetrile har också varit förbjudet av FDA sedan 1980-talet och kan inte säljas som ett läkemedel i USA. Men en form av laetrile tillverkas i Mexiko från krossade aprikoskärnor bestående av amygdalin och tillgängliga olagligt på internet.
Livsmedel som innehåller Amygdalin
Många växter som innehåller stora mängder amygdalin, eller B17, har använts i traditionella livsmedelsläkemedel i flera kulturer i århundraden. Enligt Marion Institute inkluderar dessa:
-
Rå nötter – mandlar (bitter och rå) och macadamia nötter
-
gräs – vetegräs, akacia, grodd alfalfa, mjölkväv och vit Dover
-
Frön – ** **
lin, chia och sesam
-
Gropar av –
aprikos, körsbär, äpple, persika, nektarin, plommon, päron och katrinplommon
-
bönor – burma, breda, grodda linser och mung, lima och skarlakansröd löpare
-
bär – nästan alla vilda bär, inklusive björnbär, fläderbär, hallon, tranbär, jordgubbar och chokeberry
Negativa effekter från toxiner
Mat som innehåller amygdalin kan vara en del av din dagliga kost. Dessa livsmedel innehåller ett naturligt växttoxin som kallas cyanogena glykosider. De har potential att generera giftig vätecyanid, som fungerar som ett försvar för växterna mot växtätare.
Om du äter stora mängder cyanogena växter, kan vätecyaniden som produceras i magen förhindra dina celler från att använda syre och så småningom döda dem, enligt en översyn från 2014 från Research and Development Institute for Bovine Balotesti.
Även om det generellt inte är något problem med maten du äter, kan laetriltillskott eller mediciner som innehåller höga doser av amygdalin orsaka cyanidtoxicitet. Detta kan leda till symtom och hälsoproblem som:
- Huvudvärk
- Illamående
- kräkningar
- Buksmärtor
- Yrsel
- Svaghet
- Psykisk förvirring
- kramper
- Hjärtstopp
- Cirkulations- och andningsfel
- Koma och i extrema fall döden
Läs mer: Kan du få cyanidförgiftning från att äta mandel?
Hur mycket är för mycket?
Att äta små mängder cyanogena livsmedel utgör normalt inte en hälsorisk. Emellertid har fall av förgiftning rapporterats från intag av amygdalin i bitter aprikoskärnor. Kärnan är frön från stenen inuti aprikosen. När kärnan slipas eller tuggas, släpper den hydrocyansyra. Genom att bryta ner 1 gram amygdalin frigörs 59 milligram hydrocyansyra.
Europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet fastställde en säker nivå för cyanid till 20 mikrogram per kilo kroppsvikt. Detta betyg är 25 gånger under den lägsta dödliga dosen som rapporterats. Baserat på dessa gränser och amygdalininnehållet i rå aprikoskärnor uppskattas det att den dödliga mängden för vuxna är tre små aprikoskärnor – för barn skulle mängden vara ungefär hälften av en liten kärna.
Läs mer: Apple Seed Toxicity
Antiinflammatoriska egenskaper
Forskning har funnit att amygdalin i B17 har antioxidantegenskaper som förbättrar immunsystemet och kan maximera fördelarna med antioxidationsceller. En studie från 2014 använde aprikoskärnekstrakt för att utvärdera den antiinflammatoriska och antioxidanta effekten av kroniska inflammatoriska störningar i mag-tarmkanalen hos råttor.
Resultaten, publicerade i Research in Pharmaceutical Sciences, visade att amygdalin som finns i aprikoskärnan, känd för sin höga förmåga att rensa fria radikaler, kan vara en användbar behandling mot kolit och ett bra alternativ för att lindra inflammatorisk tarmsjukdom..
Behandling för endometrios
Endometrios är en smärtsam och ofta aggressiv störning som utvecklas när foder i din livmodern, kallas endometrium, växer utanför din livmoder. Det orsakar ofta infertilitet hos kvinnor och har en potentiell risk för återfall efter återhämtningsperioden. I ett försök att hitta en effektiv behandling av detta allvarliga tillstånd undersökte forskarna effekterna av amygdalin och leuprolidacetat på endometriosutveckling och återfall hos råttor.
Resultaten från studien, publicerad i tidskriften Periodicum Biologorum 2017, fann att efter tre veckor hade gruppen av råttor behandlade med amygdalin och gruppen som behandlades med leuprolidacetat båda en signifikant lägre volym endometriotiska celler än kontrollgruppen, med amygdalinet visar den mest positiva effekten i behandlingen av endometrios.
Läs mer: Symtom på endometrioscyster
Alternativ cancerläkare
Många som lider av cancer hoppas på en effektiv terapi med så kallade holistiska botemedel med vitamin B17, även om studier inte har avslöjat tillräckligt vetenskapligt bevis som bevisar att laetril eller amygdalin kan behandla cancer. Trots detta främjas vitamin B17 fortfarande som ett alternativt och kompletterande läkemedel för att behandla cancer och används i Mexiko och vissa amerikanska kliniker. Teorin är att eftersom cyanid dödar celler kan den utrota tumörer och hindra cancerceller från att reproducera sig.
Laetrile administreras ofta i kombination med specialdieter, högdos vitaminer och bukspottkörtelenszymer. Det finns i flera former: som en tablett, genom intravenös eller intramuskulär injektion, som en hudkräm eller som en vätska på rektum. Att ta laetrile oralt medför en mycket högre toxicitet än andra metoder för administrering av ämnet. Detta beror på att ditt matsmältningssystem bryter ned laetrilen och släpper cyanid.
Även om de kan komma från ifrågasatta källor eller vara förorenade, finns det ingen regeringskontroll av vitamin B17-preparat. Cancerpatienter måste inse den höga risken att utveckla allvarliga biverkningar på grund av cyanidförgiftning. Denna risk kan öka med intag av C-vitamin eller hos vegetarianer med vitamin B12-brist.
Vad forskning säger
Cochrane Library publicerade en systematisk översyn för att bedöma den påstådda anticancereffekten och möjliga biverkningar av amygdalin och laetril. En grupp experter samlade alla bevis och slutsatser från ett antal databaser med sökningar uppdaterade till 2018.
Författarnas slutsats var att när det gäller användningen av laetrile eller preparat innehållande amygdalin, kunde inga påståenden stöds av kliniska data för användning av antingen att ha någon gynnsam effekt för cancerpatienter. Resultaten betonade den betydande risken för allvarliga negativa effekter från förgiftning, oftast utbredd efter oral intag av laetril eller amygdalin, som båda har en gemensam strukturell komponent som innehåller cyanid.
Avhämtningen är att risk-nytta-balansen för laetril eller amygdalin som behandling för cancer är negativ och bör avskräckas. Vidare föreslår forskare att det varken finns vetenskaplig eller etisk motivering för ytterligare kliniska prövningar med amygdalin eller laetril för behandling av cancer.