More

    Kalorier i McDonald’s Kaffedrinkar

    -

    En man och en kvinna dricker kaffe på ett café. Bildkredit: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images

    McDonald’s erbjuder två typer av kaffedryck: varm eller fryst. Antalet kalorier i kaffedryckerna beror på hur mycket grädde, socker och andra tillsatser du lägger i dem, enligt McDonalds.com.

    Varma drycker

    McDonalds vanliga och koffeinhaltiga kaffe innehåller inga kalorier, enligt CalorieKing.com. Utan tillsatt mjölk, grädde eller socker innehåller de inga kolhydrater, fetter eller proteiner.

    Frysta drycker

    McDonald’s frysta drycker kan innehålla lika många kalorier som en hamburgare. En 16-oz. ismocka med vispad grädde, chokladsirap och mjölk innehåller cirka 310 kalorier, 13 g fett, 42 g kolhydrater och 7 g protein, enligt McDonalds.com. Samma karamellfrappe innehåller 550 kalorier, 24 g fett, 76 g kolhydrater och 8 g protein.

    Expert Insight

    Du kan minska antalet kalorier i dina kaffedrycker genom att minska eller eliminera mängden socker, grädde och mjölk som du lägger i. En msk. av vispgrädde har 52 kalorier, medan 1 msk. av socker har 49 kalorier. Ditt bästa val för att minska kalorierna skulle vara att använda fettfri mjölk, som har 5 kalorier per msk.

    Läs också  Hur man undviker att separera såser