Kokosnötsolja härrör från mjölken i kokosnötter och består av kokosfett och laurinsyra, en fettsyra som omvandlas till monolaurin i kroppen. Monolaurin är ett antiviralt, antibakteriellt ämne som kan förstöra lipidbelagda virus som orsakar herpesutbrott. Du kan konsumera kokosnötsolja och applicera den lokalt på din hud för att behandla herpes.
Kokosolja har antibakteriella och antivirala egenskaper.
Steg 1
Ta 3 till 4 msk. av kokosnötsolja varje dag för att njuta av produktens fördelar, enligt NaturoDoc.com. Kokosnötsoljekapslar, även om de finns i många läkemedels- och tillskottsbutiker, säljs ofta till höga priser för små doser som kommer att få betydelse för din hälsa. Ett bättre alternativ är att köpa bulk, orraffinerad kokosnötolja och ta den rakt – en matsked eller två med varje måltid rekommenderas av TreeLight.com – eller genom att använda den som en matlagningsingrediens.
Steg 2
Byt ut smör, margarin och matoljor med kokosnötolja när du lagar mat. De flesta kokosnötsoljor har en mild smak som endast mildt kommer att påverka smaken på din mat, om inte alls.
Steg 3
Tappa kokosnötolja på herpes en gång dagligen. Kokosolja kan vara tjock och klibbig, så vissa föredrar att applicera oljan före sängen.
Steg 4
Använd fuktgivande lotioner eller andra aktuella krämer som innehåller kokosolja en eller två gånger dagligen. Mängden kokosnötolja som finns i dessa hudbehandlingar är marginell, men det kan hjälpa till att kontrollera din herpes.
Steg 5
Fortsätt applicera aktuella applikationer tills din herpes försvinner. Använd hudlotioner och konsumera kokosnötolja efter att herpes har försvunnit som ett förebyggande åtgärder för att undvika ett framtida utbrott.
Dricks
Enligt Treelight.com är konsumtion av kokosnötolja effektivare vid behandling av hudproblem än aktuella applikationer, eftersom matsmältningen gör att kokosnötoljens ingredienser släpps ut i kroppen hela dagen. Men att kombinera oral konsumtion med aktuell applikation hjälper till att attackera din herpes från alla vinklar.
Varning
Kokosolja kan höja blodtrycket. Om du har högt blodtryck, tala med din läkare innan du tar kokosnötsolja.
Att använda kokosolja för att behandla herpes har inte godkänts av American Medical Association eller American Academy of Dermatology.