Rätt par löparsolglasögon tar din löptur till en annan nivå (och skyddar dina ögon också). Bildkredit: morefit.eu
Visst, de bästa löparskorna och fantastiska träningsshorts kan hjälpa dig att öka dina löpningar. Men löparsolglasögon kan vara spelförändringen du behöver för att verkligen krossa din nästa uppsättning mil.
Dagens video
När allt kommer omkring kan starka ljus och kisade ögon krypa ihop hela ditt ansikte. Det innebär stramare muskler genom nacke och axlar – och mindre energi och fokus att ägna åt dina löpningar.
Annons
Men vad är det som gör ett bra par löpande solglasögon? Och kan du få en stil på en budget som fortfarande ser bra ut?
Vi pratade med Allie Buchalski, en pro löpare med Brooks Beasts, om exakt vad du ska leta efter i dina löpglasögon. Plus, de sju bästa löparsolglasögonen 2021.
Relaterad läsning
Vill du springa snabbare? Slappna av i ansiktet
1. Bästa budget: Goodr The OGs
Besök PageImage Credit: REI/morefit.eu
- Polariserad: Ja
- UV -skydd: Ja
- Material: Plast
- Färger: 25+
Annons
För priset är det i princip omöjligt att slå Goodrs solglasögonkvalitet. De är no-bounce, polariserade, reptåliga och endast $ 25.
Lika viktigt är att de ser lika bra ut som de känner sig på, säger Buchaliski. Dessa Goodr -solglasögon finns i zillioner av färger, former och stilar. Vill du uttrycka dig med lite neon? Eller vara lättare att upptäcka på tävlingsbanan?
Köp det: REI.com; Pris: 25 USD
2. Bästa grundläggande: Smith Optics Ruckus
Besök PageImage Credit: Amazon/morefit.eu
- Polariserad: Ja
- UV -skydd: Ja
- Material: Plast
- Färger: 7
Annons
Dessa är utan tvekan de bästa löpande solglasögonen om du letar efter ett strömlinjeformat, klassiskt utseende. Tillverkad med komfort hela dagen i åtanke, kommer denna Smith-val med två utbytbara linser – en perfekt för dagtid och en annan perfekt för mindre lätta steg.
Ramen i sig är flexibel, vilket betyder att den sitter bekvämt i ansiktet och rör sig med dig. ”Vissa solglasögon kan skapa tryckpunkter runt näsan eller gräva in i sidorna av ditt huvud”, säger Buchalski. ”Så du vill ha ett par som sitter bekvämt utan irritation.”
Annons
Dessutom har detta par AutoLock -gångjärn, vilket gör dem enkla att ta bort med en hand i en (bokstavlig) nypa.
Köp det: Amazon.com; Pris : 219 dollar
3. Bäst för triathleter: Roka Matador Air
Besök PageImage Credit: Roka/morefit.eu
- Polariserad: Ja
- UV -skydd: Ja
- Material: TR-90 nylon
- Färger: 2
Perfekt för soliga eller mulna förhållanden, dessa glasögon ökar kontrasten på stigar och vägar – vilket innebär att linsen lyser upp gröna och gula färger.
Med en vikt på 25 gram är de också superlätt. ”Du vill inte tänka på dina solglasögon på språng”, säger Buchalski. ”Så ett lätt par gör dem som ett andra skinn.”
Dessutom passar den här stilen perfekt tillsammans med en cykelhjälm, vilket gör dem till ett utmärkt val för en triatlet.
Köp det: Roka.com; Pris: 225 USD
4. Bästa överdimensionerade: Oakley Sutro Lite
Besök PageImage Credit: DirtBikeBitz/morefit.eu
- Polariserad: Ja
- UV -skydd: Ja
- Material: Nylon
- Färger: 12
Oakley Sutro är uttalandeval som 100 procent får dig att märkas.
”Rektangulära stilar är mina favoriter”, säger Buchalski. ”Jag tycker att de normalt sett ser bra ut på de flesta ansiktsformer och är mångsidiga nog för vardagligt slitage också.”
En extra bonus till ramar på större sidan? De erbjuder mer täckning från solen i alla vinklar. Förvänta dig att linsens botten sitter nära kinderna.
Köp det: Oakley.com; Pris: $ 150,69
5. Bäst för stil: Artikel ett x Ciele Active
Besök PageImage Credit: Article One/morefit.eu
- Polariserad: Ja
- UV -skydd: Ja
- Material: Plast
- Färger: 3
Räkna med att få massor av komplimanger när du bär dessa polariserade löparsolglasögon. Ramarna är supertåliga och baksidan har en extra antireflexbeläggning för att motverka eventuella oönskade reflexer.
Dessutom kommer de med en hållarrem, vilket gör dem enkla att ta bort efter träning utan rädsla för att förlora dem när du tar en klunk av det eftersvettade kaffet.
Köp det: ArticleOneEyewear.com; 275 USD
6. Bäst för tävling: District Vision Keiichi
Besök PageImage Credit: District Vision/morefit.eu
- Polariserad: Ja
- UV -skydd: Ja
- Material: Nylon och titan
- Färger: 7
Testad i New York City är den här bågen ett populärt val och sprider sig över maratonstartlinjer runt om i världen.
Antidimglasögonen är gjorda med vad märket kallar ”Calm-Tech”-en porös lins som absorberar fukt, inklusive dimma och regndroppar, för att få saker att se mer tydliga ut. Detta minskar slutligen påfrestningen på ögonen, vilket gör att löpare verkligen kan fokusera på ansträngningen.
Bonus: Dessa polariserade löpande solglasögon finns i sju olika objektiv och ramkombinationer.
Köp det: DistrictVision.com; Pris: $ 220
7. Bästa Nike: Nike Windshield Pro Course Tint
Besök PageImage Credit: Nike Vision/morefit.eu
- Polariserad: Ja
- UV -skydd: Ja
- Material: Plast
- Färger: 3
Nikes löpande solglasögon är så populära att de får sin egen kategori.
Denna Nike go-to är byggd med strategisk ventilation i åtanke, komplett med konturerade linser som ger Goldilocks passform som löpare längtar efter när de skär hörn och rör sig snabbt. Du behöver inte hantera några blinda fläckar i dessa.
Köp det: NikeVision.com; $ 169
5 saker att tänka på när du köper löparsolglasögon
Oavsett om du ökar tempot eller bara ger dig ut på en lång promenad kan det vara absolut nödvändigt att skydda dina ögon från solens strålar – oavsett årstid.
Förutom att skydda dig från skadliga UV-strålar, kan de bästa solglasögonen för löpning också hjälpa till att skydda dina ögon från smuts, damm och vind. Och på stormiga dagar? Regn också. Det finns några referenser som gör ett bra par solglasögon idealiska.
1. Stay-Put-Ness
”Du behöver dem för att inte vika på ditt ansikte,” säger Buchalski. ”Det här kan vara svårt med allt knuffande som händer när du springer.”
Lyckligtvis har många märken en ”megol” vid näsryggen — ett mjukt gummi som ger en bekväm, halkfri passform. Du kan hitta samma grepp på glasögonens kuddar för extra stöd under dina snabbaste mil.
2. Hållbarhet
”Dessa glasögon kommer att skörda lite mer slitage än vanliga gör”, säger Buchalski. ”Så förmåner som anti-repor linser och en stark båge kommer att räcka långt. Ha dock fodralet på dig när du tar av dem och slänger dem i väskan!”
En stark ram kan komma i många olika material. Medan dina klassiska, icke-sportiga solglasögon kan vara gjorda av metaller, är de flesta svettvänliga paren gjorda med tanke på vikten-konstruerade med plast och infunderade med nylon.
3. Nyans
Också av betydelse: Linsen. Running solglasögon finns i olika nyanser, vilket innebär att allt du tittar på kan visas i en annan nyans när du bär dem.
Grå/svart: Mörkare nyanser kan hjälpa till att minska solens intensitet. Gråa och svarta nyanser ger sann färguppfattning och är bra för allsidig användning mellan körningarna.
Gula/solbränna: Dessa glasögon hjälper till att filtrera bort blått ljus som kan orsaka ansträngning i ögonen, vilket gör dem perfekta när de rör sig vid ett snabbt klipp och försöker fokusera. Obs: Dessa kan förvränga färger från vad du skulle se när du är glasögonfri.
Blå: Blå linser ökar färgerna i landskapet runt dig. De är idealiska för dimmiga eller dimmiga förhållanden och minskar även bländning.
Röd/Rosa: En favorit för snölöpare, rosa och röda linser är bra för att öka ditt totala skärpedjup. Detta gör det lättare för ögonen att anpassa sig till kontrasten mellan ljust och mörkt.
4. Polarisering (ibland)
Polariserade löpande solglasögon är tillverkade med en speciell kemisk behandling som gör att de kan filtrera ljus annorlunda. Som ett resultat minskar de på oönskad bländning (som från vägar och förbipasserande bilar) och gör att det du tittar på ser lite tydligare ut.
Visst, polariserade stilar kommer ofta med en extra kostnad och kanske inte nödvändigt om du håller dig till spår eller tittar på skärmar.
Till exempel, om du springer på smala vägar, kanske du vill ha ett opolariserat par så att du kan upptäcka bländningen från is som annars skulle kunna bli osynlig.
5. UV -skydd
För att ett par solglasögon ska säga att det ger UV -skydd måste det blockera mellan 75 och 90 procent av synligt ljus. Den måste också erbjuda både UVB- och UVA-skydd för att blockera 99 procent av UV-strålningen.
Bara för att ett par kan ha mörka linser betyder det inte att det markerar dessa rutor. Var noga med att läsa produktbeskrivningarna noggrant och ge alltid en etikett en krysskontroll när du är i en butik.
De bästa löptillbehören för spår, spår och löpband
av Amy Schlinger, NASM-CPT
De 10 bästa vattentäta löparskorna, enligt idrottare och tränare
av Bojana Galic
De 6 bästa träningsapparna för halvmaraton, enligt löptränare
av Amy Schlinger, NASM-CPT
De 14 bästa körbara hörlurarna 2021, enligt tränare
av Amy Schlinger, NASM-CPT
Annons