När du väljer vandringsstrumpor, överväga vädret och terrängen du vandrar i. Bildkredit: morefit.eu
Oavsett om du vandrar mellan stenar eller hoppar genom pölar, är det sista du vill ha att dina strumpor glider ner i dina vandringsskor och orsakar blåsor.
För att hålla fötterna torra, svala och skyddade måste du välja strumpor för att vandra klokt, enligt Melissa Garcia, DPT, CSCS, en Washington-baserad sjukgymnast. Det betyder att med tanke på vädret och terrängen du vandrar i och tänker på hur mycket dämpning och ventilation du vill att dina strumpor ska ge.
Annons
Lär dig hur du hittar de bästa vandringsstrumporna, inklusive flera par du vill lägga till i din kundvagn.
Vissa tillverkare marknadsför strumpor efter kön, så vi har listat både dam- och herrval nedan, när det är tillämpligt. Den största skillnaden mellan de flesta strumpor för män och kvinnor är dock fotstorleken. Så det är bäst att handla efter din skostorlek.
1. Darn Tough Hiker Boot strumpor med full kudde
Besök PageImage Credit: REI / morefit.eu
- Merinoull, nylon och spandexblandning
- Hög kuddnivå
- Fukttransporterande
Tillverkad av en kombination av merinoull, nylon och spandex, är dessa vadderade strumpor perfekta för en långväga vandring, särskilt i kallare väder, enligt Garcia. Det tjockare tyget ger mer isolering samtidigt som det absorberar stötar från grov terräng.
Annons
Men även om du vandrar under sommarmånaderna behöver du inte oroa dig för överhettning eftersom merinoull naturligt reglerar temperaturen och bekämpar luktframkallande bakterier. Dessutom har dessa vandringsstrumpor en prestandapassform, vilket innebär att du kan slå spåren blåsfritt.
Köp det: REI.com (herr); REI.com (dam); Pris: $ 26
2. Smartwool Outdoor Crew Strumpor
Besök PageImage Credit: Amazon / morefit.eu
- Lättviktig
- Sömlös vaddering
- Andningsbart tyg
Oavsett om du kör på allvarliga stigar eller går en promenad runt parken, ger dessa ullvandringsstrumpor lätt dämpning längst ner på foten för dem som behöver lite vadderat stöd. Tå- och hälkuddarna är sömlösa för att förhindra irritation.
Annons
”Jag tycker verkligen om att använda Smartwool-strumpor för sin lätta och täta passform men [de är också varma och isolerande”, säger Garcia.
Och om svettiga tår är ett problem, har dessa strumpor inbyggda andningsbara nätzoner som hjälper dina fötter att hålla sig svala där de tenderar att värmas upp.
Köp det: Amazon.com; Pris: $ 22,95
3. REI Co-op COOLMAX EcoMade Ultralight Hiking Quarter Socks
Besök PageImage Credit: REI / morefit.eu
- Lätt och andningsbart tyg
- Sömlösa tåskydd
- Kvartalshöjd
De som föredrar en fotledssocka kommer att älska det här bekväma paret. Tack vare REIs COOLMAX-tyg lovar dessa strumpor en ultralätt och andningsbar passform, vilket gör dem perfekta för vandringar i varmt väder, säger Garcia. De ger också precis rätt mängd dämpning i hälarna och tårna för att hålla dina fötter och leder glada.
Annons
Bonusen är att de är gjorda av återvunnen polyester så att du kan må bättre på att investera i ett par.
Köp det: REI.com; Pris: $ 11,95
4. Smartwool Performance Hike Light-Cushion Crew Strumpor
Besök PageImage Credit: REI / morefit.eu
- Förstärkning av merinoull
- Dämpning under foten
- Tätt passform för att förhindra blåsor
Förutom att vara värmereglerande och fuktavvisande är den andra fantastiska saken med merinoull dess hållbarhet. Dessa Smartwool-strumpor har merinoull vävd i klackarna, där tyg tenderar att bära mycket snabbt.
Dessa vandringsstrumpor har också en vadderad fot för extra komfort på de ojämnaste spåren. Och eftersom de är en ull- och nylonblandning, säger Garcia att dessa strumpor passar bra för alla slags väder.
Köp det: REI.com (herr); REI.com (dam); Pris: $ 23
5. Tojinockar från Injinji Liner Crew
Besök PageImage Credit: Amazon / morefit.eu
- Fem tå design
- Halkfritt tyg
- Luktbeständig
Injinjis tåsockor har en unik femtåsdesign som böjer sig och sträcker sig med foten, vilket garanterar att de stannar under hela din vandring. Dessutom gör COOLMAX-, nylon- och lycrafibrerna dem lätta, andas och luktbeständiga.
Även om du kan bära dessa strumpor på egen hand, föreslår Garcia att du lager dem under ett tjockare ullpar för snöiga, kalla vädervandringar.
Köp det: Amazon.com; Pris: $ 11
4 tips för att köpa de bästa vandringsstrumporna
1. Välj rätt höjd
På samma sätt som stövlar kommer vandringsstrumpor i olika höjder, inklusive utebliven ankomst, kvartslängd, besättning och knähöjd. Den bästa höjden för dig beror på dina stövlar och terrängen du planerar att vandra i. Generellt sett, om du har långa stövlar, bör dina strumpor vara högre än manschetterna för att förhindra skav och blåsor, enligt REI.
Men även om dina stövlar är fotledslånga, kanske du fortfarande vill ha högre strumpor för gräs- eller steniga vandringar för att skydda dina ben längs leden.
2. Hitta din personliga passform
Passform är en personlig preferens, så du vill prova några olika par för att spika ner din favorit. Garcia rekommenderar att du går med en tät passform om du vill ha ett par som passar mer som dina vardagliga strumpor. Detta hjälper till att förhindra att strumporna rör sig i dina stövlar när du går.
3. Gå efter tygblandningar
De flesta vandringsstrumpor är gjorda av en blandning av prestandatyg, inklusive ull, polyester, nylon, siden och spandex, per REI. Varför välja strumpor med tygblandningar? Olika tyger spelar alla en roll i att ge en viss nivå av komfort, stöd och skydd.
Exempelvis rekommenderar experter ullstrumpor för värmereglering. Lycra erbjuder andningsförmåga. Och polyester, nylon, siden och spandex är bra för att transportera bort fukt från fötterna.
Slutsats: Se på paketet efter ett par strumpor som blandar ull med syntetiska tyger.
4. Välj Dämpning klokt
Medan vissa föredrar en ultralätt strumpa, gillar andra den extra dämpningen. Men de bästa strumporna för vandring beror också på vädret, enligt REI. Kuddfria och lätta par är perfekta för varma förhållanden, medan tjockare strumpor är idealiska för kalla vädervandringar eller backpackningsturer.
Du hittar den här informationen på strumpaförpackningen eller online-beskrivningen, så se till att ha dessa funktioner i åtanke.
Mer bra vandringsutrustning
De 9 bästa vandringsryggsäckarna och vad du ska veta innan du köper
av Amy Schlinger
De bästa vandringsstövlarna från 2021
av Bojana Galic
De 14 bästa ryggsäckarna för ryggsäckar, enligt experter på utomhusutrustning
av Sarah Kuta
Annons