En tränare granskar de bästa Fitbits som hjälper dig att hitta den perfekta för dina fitnessspårningsbehov. Bildkredit: morefit.eu
Fitbit är en pionjär i världen av wearables och har gjort sig ett namn som en av de bästa fitnessspårarna. Vad som en gång var en ”trevlig sak att ha”, att äga en Fitbit har blivit väldigt viktigt för varje träningsnarkoman som är besatt av att spåra sin hälsa och hålla sig ansvarig för sina träningsmål.
Men det finns många olika typer av Fitbits där ute, spårar dina steg, hjärtfrekvens, sömn och hydratiseringsnivåer, så hur väljer du? Som certifierad personlig tränare och älskare av all information har jag tagit gissningen ur ekvationen med min egen produkttestning. Läs vidare för att lära dig allt om mina favoritverktyg och de tre bästa Fitbits du kan köpa.
Annons
1. Bäst för stil: Fitbit Luxe
Besök PageImage Credit: Fitbit / morefit.eu
- Batterilivslängd: 5 dagar
- Telefonkompatibilitet: iOS och Android
- GPS: ja
- HR-övervakning: ja
- Spårning av sömn: ja
- Vattentålig: ja
Som den senaste enheten från Fitbit erbjuder den här snygga bärbara samma funktioner som du förväntar dig i en smartwatch, som att övervaka sömn och mäta hjärtfrekvensen i olika träningslägen, men i en mer kompakt form.
Annons
Det har också stresshanteringsverktyg, som guidade andningsövningar, som hjälper dig att hitta lite tid att koppla av under hela dagen. Det kan till och med spåra kroppens syrenivåer. Dessutom meddelar den dig om samtal och sms.
Bortsett från de fantastiska verktygen och funktionerna, älskade jag att jag enkelt kunde sporta denna Fitbit till gymmet eller på språng, duscha med den och sedan slita ut den till middag. Och det krånglade aldrig min stil.
Jag utnyttjade också enhetens tysta larmfunktion, som väcker dig med vibrationer i handleden. Så jag behövde inte störa min partners zzz med ett bullrigt larm. Som en bonus kommer den med en sex månaders testversion av Fitbit Premium, så att du kan arbeta med en hälsocoach för att få djupare insikter i din statistik.
Annons
Köp det : Fitbit.com; Pris: 149,95 USD
2. Bäst för välbefinnande: Fitbit Sense
Besök PageImage Credit: Fitbit / morefit.eu
- Batterilivslängd: 6 dagar
- Telefonkompatibilitet: iOS och Android
- GPS: ja
- HR-övervakning: ja
- Spårning av sömn: ja
- Vattentålig: ja
Om du letar efter den bästa Fitbit för mer detaljerad information om din hälsa, är Sense något för dig.
Förutom de vanliga Fitbit-klockorna ansluter den här smartwatchen till en EDA Scan-app för att upptäcka elektrodermal aktivitet, vilket indikerar hur din kropp reagerar på stress. Det finns också en EKG-app för att bedöma din hjärthälsa (du kan till och med dela resultat med din läkare) och en hudtemperatursensor på handleden för att ge dig ännu fler ledtrådar om din hälsa.
Annons
Efter att ha anslutit smartklockan till min telefon kunde jag ta emot och svara på texter, e-postmeddelanden och andra smarttelefonaviseringar på min handled. Och få det här: Jag använde röstassistenten (kompatibel med Google Assistant och Amazons Alexa) för att ringa samtal direkt från min handled.
Dessutom håller batteriet i sex dagar och klockan är simningssäker.
Köp det: Fitbit.com; Pris: $ 299,95
3. Bäst för batteritid: Fitbit Charge 4
Besök PageImage Credit: Fitbit / morefit.eu
- Batterilivslängd: 7 dagar
- Telefonkompatibilitet: iOS och Android
- GPS: ja
- HR-övervakning: ja
- Spårning av sömn: ja
- Vattentålig: ja
Medan den här uppdateringen på Fitbit Charger 3 inte har så många funktioner som de andra bästa Fitbits på den här listan, har den den längsta batteritiden, vilket var perfekt de dagarna jag glömde att ladda den.
Trots sin mer kompakta storlek får du fortfarande många av de klassiska Fitbit-förmånerna, som aktivitetsspårning hela dagen, målbaserade träningslägen och sömninsikter. Jag älskade att kontrollera min dagliga sömnhälsopoäng för att se till att jag fick tillräckligt med ögon varje natt.
En av mina favoritfunktioner hela tiden: SmartTrack Automatic Motion Recognition, som börjar spåra ditt träningspass om du glömmer att göra det manuellt – och jag har många gånger.
Och om du behöver lite knuff för att komma igång hela dagen, skickar det dig påminnelser om att gå upp och gå. Det meddelar dig också om texter och samtal, och om du ansluter det till ditt kreditkort kan du betala direkt genom det.
Köp det: Fitbit.com; Pris: $ 99,95
3 tips för att hitta din bästa FitBit
1. Vet vad det spårar
Se till att enheten du väljer har förmågan att spåra aktiviteterna och träningen du gör. Om du till exempel är en löpare är det viktigt att din klocka har inbyggd GPS och kan spåra din takt och avstånd. Och om du är en simmare vill du inte köpa en fitnessspårare eller bara titta för att ta reda på det som inte är vattentätt.
2. Tänk på din stil
När det gäller din Fibit, letar du efter något bara att bära för att träna, eller vill du ha ett band eller en klocka som kan fungera som ett modeuttalande? Om du redan har en daglig klocka kan du komma undan med en mindre snygg tracker och bara ta av den när du inte använder den. Men om du vill bära din enhet dygnet runt, se till att du väljer en som passar din stil.
3. Kontrollera kompatibilitet
Eftersom trackers låter dig synkronisera dem med en smartphone eller ha en smartphone-appkomponent är det viktigt att se till att enheten du väljer är kompatibel med din telefon. För att få ut det mesta av din tracker och alla funktioner som medföljer den, kontrollera synkroniseringskompatibilitet innan du köper. Lyckligtvis tenderar Fitbits att spela bra med både Apple och Android.
De 9 bästa fitnessspårarna från 2021, enligt tränare
av Amy Schlinger
De 4 bästa Fitness Tracker-armbanden för känslig hud
av Jamie Feldman
4 träningsappar som drivs av din konkurrenskraftiga sida
av Cara Stevens
Annons