Dina bästa löparbyxorBildkredit: morefit.eu
Under en lång löpträning eller sprintpass är det sista du vill ha dina löparbyxor att rida upp eller (potentiellt värre) falla ner.
Med tanke på löpare finns i alla former och storlekar, för att hitta rätt byxor krävs lite undersökning. Men innan du spenderar timmar online för att leta efter det perfekta paret, överväg dessa 10 träningsgodkända alternativ och lär dig hur du hittar de bästa löparbyxorna för din kropp.
Annons
De flesta företag tillverkar och marknadsför leggings efter kön, så vi har listat både dam- och herrval nedan. Huvudskillnaden är passformen: Herrversioner tenderar att vara längre i längden och rymligare fram på grund av fysiska skillnader. Tyger och komfort bör dock vara desamma mellan könsmärkta par.
Bästa fotlängd
1. Reebok Running Printed Leggings
Besök PageImage Credit: Reebok / morefit.eu
De absolut bästa löptightsna har ett tyg som andas, fickor och reflekterande detaljer. Reeboks leggings i full längd kryssar i alla rutor.
Annons
Dessutom ger nätpanelerna på baksidan dig lite extra ventilation. Så även om du kör i varmt väder får du en bra bris, säger Melissa Garcia, DPT, CSCS, en sjukgymnast i Washington.
Du kan köpa dessa leggings i damstorlekar 2XS till 2XL.
Köp det: Reebok.com; Pris: $ 55
2. Les Mills kompressionstights
Besök PageImage Credit: Reebok / morefit.eu
Perfekt på egen hand eller som underlag under dina favorit shorts, dessa löparbyxor för män erbjuder precis tillräckligt med stöd för alla typer av träningspass. Reeboks tyg transporterar också svett och torkar snabbt så att huden förblir fri från skav och irritation.
Annons
Brad Whitley, DPT, en Kalifornienbaserad sjukgymnast, älskar också dessa för rörelseövningar före körning-ett måste om du vill hålla dig skadefri.
Dessa finns i storlekarna S till 2XL.
Köp det: Reebok.com; Pris: $ 70
Bästa beskurna längd
3. Lululemon Snabb och gratis höghöjd 19 ”
Besök PageImage Credit: Lululemon/morefit.eu
Utmärkta löpande leggings, dessa byxor sitter i mitten av vadhöjden. De har också en hög midja som erbjuder lite extra stöd runt din midsektion. Personligen älskar Garcia Lulus leggings för utomhuslöpningar och även gymträning.
Annons
”De är lätta, inte genomskinliga och svalna”, säger hon. ”Gröda passform gör dem särskilt perfekta för varmare väder.”
Dessa finns i damstorlekar 0 till 14 i både 19 och 23 tum. Du kan till och med välja mellan fem olika färger.
Köp det: Lululemon.com; Pris: $ 118
4. Lululemon Surge Tight Nulux 22 ”
Besök PageImage Credit: Lululemon/morefit.eu
Dessa löparbyxor för herrar är beskurna i fotledshöjd och är perfekta för att kyla av sig, enligt Whitley. Och det tunnare tyget förhindrar extra svettning när du tränar.
Surge tight tillåter flexibilitet i fyra riktningar, så att du enkelt kan gå framåt och bakåt eller från sida till sida. Detaljerna på baksidan av kalvarna reflekterar också bilstrålkastare, vilket garanterar säkra joggar sent på kvällen.
Du kan köpa dessa tights i storlekarna XS till XXL.
Köp det: Lululemon.com; Pris: $ 89
Bäst för varmt väder
5. Old Navy High-Waisted Elevate Mesh-Trim Compression Crop Leggings
Besök PageImage Credit: Old Navy/morefit.eu
Till ett överkomligt pris är Old Navys strumpbyxor några av de bästa leggings för att springa i varma temperaturer. Deras caprilängd håller den nedre delen av dina ben luftiga, medan meshpanelerna ger extra andningsförmåga under en svettig jogging, säger Garcia.
Du kan köpa dem i storlekarna XS till XXL i fyra olika färger.
Köp det: OldNavy.com; Pris: $ 20
6. Under Armour RUSH Run Uthållighetstights
Besök PageImage Credit: Under Armour/morefit.eu
Meshpanelerna och det luktdämpande tyget i dessa Under Armour-herr leggings håller dig i känslan och luktar fräsch under de svettigaste löpningarna eller loppen.
Ytterligare en bonus? Dessa har gott om reflekterande detaljer för att hålla löpare tidigt på morgonen och sent på natten, säger Whitley.
De finns i S till 3XL.
Köp det: Underarmour.com; Pris: 80,99 USD
Bäst för kallt väder
7. Athleta Altitude Tight i Polartec Power Stretch
Besök PageImage Credit: Athleta/morefit.eu
Att övertyga dig själv om att springa ute på en kylig dag är ingen liten bedrift. Athletas leggings gör din jogging mycket lättare tack vare deras värmeisolerade tyg. Strumpbyxorna har också en invändig dragsko, så de sitter på plats under hela ditt träningspass.
Och de finns i vanliga, små och stora storlekar, vilket är ett stort plus, enligt Garcia. ”Jag gillar att beställa från Athleta för deras utökade storlekar”, säger hon. ”Jag har kortare ben, så proportionerna i [liten storlek] passar min kropp bättre.”
Du kan köpa leggings i storlekarna XXS till XL.
Köp det: Athleta.com; Pris: $ 98
8. Brooks Momentum Thermal Tight
Besök PageImage Credit: Brooks / morefit.eu
Du kan bära Brooks strumpbyxor ensam eller under ett par tjocka svettningar, enligt Whitley. Sidfickorna i dessa herrlöparbyxor är också en trevlig bonus om du behöver en plats att förvara dina nycklar eller telefon under ditt träningspass.
Tights finns i storlekarna XS till XXL.
Köp det: Brooks.com; Pris: $ 95
Bäst med fickor
9. Nike Air Dri-FIT 7/8 Running Leggings
Besök PageImage Credit: Nike / morefit.eu
Nikes 7/8 leggings är definitivt bland de bästa löparbyxorna för kvinnor. Deras största förmån? De har fickor, vilket är ett stort plus för löpare som bär nycklar, kreditkort eller en mobiltelefon, enligt Garcia.
Tack vare sitt flexibla tyg och justerbara midjeband håller de sig på plats under högintensiva sprintar, långa utomhuslöpningar och korta joggar på löpbandet, säger hon.
De finns i XS till XL i tre färgvarianter.
Köp det: Nike.com; Pris: $ 70
10. Nike Dri-FIT Swift löptights
Besök PageImage Credit: Nike / morefit.eu
Nikes tights är bland de mest bekväma och slitstarka löparbyxorna för män, säger Whitley. Och de bakre och två sidfickorna skyddar alla dina värdesaker medan du tränar. Den bakre fickan har till och med ett foder för att hålla telefonen torr under svettstark körning.
Dessa finns i storlekarna S till 2XL och i tre färger.
Köp det: Nike.com; Pris: 120 $
3 tips för att hitta dina bästa löptights
1. Bestäm din perfekta längd
Det finns ingen brist på benlängder, från capri-stil till fotledshöjd, säger Whitley. Den bästa typen för dig beror främst på personliga preferenser.
Men Garcia rekommenderar att du väljer legginglängd efter vädret i ditt område. Om du springer i varmare väder är en capri eller 7/8 längd förmodligen bäst. Tights i full längd är idealiska för träning i kallare temperaturer.
2. Titta på materialet
Spandex-, Lycra- och polyestertyg är din bästa insats med tränings leggings, säger Garcia. (Obs! Alla ovanstående leggings har dessa tyger.) Dessa är flexibla och fukttransporterande. Generellt kan syntetiska material gå igenom tvättmaskinen oskadad och är mycket hållbara.
Undvik dock 100 % bomulls leggings, eftersom de absorberar fukt och torkar långsamt, säger hon. Du vill inte att dina löpartights bokstavligen ska väga dig.
Innan du köper ett par löparbyxor, ta en titt på etiketten för att verifiera tygerna.
3. Ge dem ett försök
Precis som med ett par löparskor, när det gäller att köpa löparbyxor, är passform allt, enligt Garcia. Allas kropp rör sig annorlunda, så att prova några olika längder och märken är det bästa sättet att hitta de bästa löpartightsen för dig.
När du söker online, kolla in tillverkarens storlekstabell och produktrecensioner för att hjälpa dig att avkoda din perfekta passform. ”Byxans proportioner kan variera från märke till märke”, säger hon.
När de kommer fram, och innan du avmarkerar dem, ta en liten jogg eller hoppa in i några knäböj för att se till att de mår bra. ”Passformen och känslan av varje löpning är helt subjektiv”, säger hon.
De 12 bästa träningsbyxorna för varje kropp och stil
av Marygrace Taylor
De 15 bästa tröjorna för varje kropp och träning, enligt tränare
av Amy Schlinger
De 6 bästa leggingsna för att träna utan underkläder, enligt en Ob-Gyn
av Bojana Galic
8 av de bästa kvinnors träningsshorts för varje svettstil
av Isadora Baum
Annons