Frozen yoghurt med chokladImage Credit:Jevtic/iStock/Getty Images Braum's soft frozen yogurt kan köpas i alla Braum's-butiker och finns i vanilj- eller chokladsmak eller som en twist, som kombinerar de två smakerna. Även...

Vanligt vitt strösocker tillverkas av sockerrör.Image Credit:Medioimages/Photodisc/Photodisc/Getty Images Det mesta av det vanliga bordssocker som du använder varje dag är tillverkat av sockerrör. Socker bearbetas i många former, inklusive raffinerat vitt...

Om du äter mikrovågspopcorn eller biopopcorn varje dag kan du få i dig mycket extra salt och kalorier, liksom potentiellt skadliga kemikalier och konstgjorda ingredienser.Image Credit:Ozgur Coskun/iStock/GettyImages Popcorn är ett av...

Brunt ris hjälper till att lägga grunden för en diet.Image Credit:pailoolom/iStock/GettyImages Den sju dagar långa brunrisdieten, eller brunriskuren, bygger på principerna för den makrobiotiska dieten, som var populär på 1970-talet. Även...

Närbild på en tallrik med kycklingvingar.Image Credit:bhofack2/iStock/Getty Images Kycklingvingar som smörjs in i smör och het sås och friteras innehåller inte så få kalorier. Men du kan fortfarande få i dig...

Fortune cookies innehåller ca 20 kalorier per cookie, vilket gör att man kan avsluta måltiden med en söt dessert som inte ger skuldkänslor efter måltiden.Image Credit:jirkaejc/iStock/GettyImages För dem som föredrar att...

Vilken typ av bröd du använder kan öka kaloriinnehållet i smörgåsen.Image Credit:mj0007/iStock/Getty Images En smörgås med bacon, ägg och ost innehåller mellan 450 och 600 kalorier. Skillnaden mellan de två kalorimängderna...

Gummibjörnar består främst av socker.Image Credit:harmpeti/iStock/Getty Images Fettfria och kalorifattigare än många andra typer av godis, t.ex. mjölkchoklad, kan gummibjörnar tyckas vara ett hälsosammare godis, men så är det inte. En...