Om du känner att du behöver en behandling när du inte känner dig helt upp till par, kan det hända att du inte söker choklad så att det är en dålig idé, så länge du väljer rätt typ av choklad. Choklad har använts som ett traditionellt botemedel mot diarré redan från 1500-talet i Latinamerikanska länder.
En närbild av stänger av mörk choklad med nötter.Bildkredit: VladTeodor / iStock / Getty Images
Forskningsresultat
En studie publicerad i ”Journal of Nutrition” i oktober 2005 fann att flavonoiderna i choklad kan hjälpa till att förhindra att kroppen utsöndrar överdriven vätska, vilket är vad som händer när du har diarré. För bästa resultat måste du välja mörk choklad eftersom den är den högsta av flavonoider. Ju högre kakaoinnehåll, desto fler flavonoider innehåller en choklad. Mjölkchoklad kan emellertid orsaka diarré hos dem som inte är laktosintoleranta eftersom den innehåller viss laktos.