Braggs råa äppelcidervinäger är en opastoriserad organisk äppelcider som innehåller proteinenzymer, vilket ger vinäger ett grumligt utseende. Dessa levande kulturer hjälper till att alkalisera kroppen, och som probiotika, fylla nyttiga bakterier som tränger ut jäst. Candida är en naturligt förekommande jäst, men kan snabbt växa ut ur kontroll om kroppen blir sur från att äta för mycket socker eller om gynnsamma bakterier dödas av antibiotikabruk. Braggs råa äppelcidervinäger har noll kalorier och är natriumfri.
Candida Basics
Candida är en svampjäst som lever på ytan på din hud och trivs i fuktiga varma områden som underarmar eller könsdelar. Även om Candida-infektioner vanligtvis är ytliga, kan sällsynta i sällsynta fall Candida komma in i blodströmmen vilket resulterar i en systemisk infektion. Systemiska Candida-infektioner är vanligare hos personer med ett försvagat immunsystem, de som använder bredspektrumantibiotika och personer med hormonell obalans.
Den sura / alkaliska balansen
Candida trivs i en sur miljö, som ofta orsakas av dålig näring. Det är en vanlig missuppfattning att sura smakar mat orsakar surhet i kroppen. Livsmedel som citroner och limefrukter kan smaka surt, men de alkaliserar faktiskt blodet. Den vanliga amerikanska dieten är mycket sur, eftersom försurande livsmedel innehåller de flesta animaliska proteiner, ost, mjölk, smör och rapsolja. Alkaliserande livsmedel är mestadels frukt, grönsaker, ägg, kyckling, yoghurt, nötter, frön och äppelcidervinäger.
Braggs råa äppelcidervinäger
Braggs råa äppelcidervinäger återställer pH-balansen i kroppen genom att skapa en alkaliserande miljö och uppmuntra fördelaktiga bakterier att växa. Hälsosamma bakterier kanderar ut Candida och hjälper till med digerering. Dricka en blandning av 2 msk tre gånger om dagen. äppelcidervinäger blandad med 8 oz. av vatten. Tillsätt inte ett sötningsmedel, eftersom socker kommer att mata jäst. Om smaken är för stark för dig, prova att lägga till nypressad citronsaft.
Herxheimer-reaktionen
Dina Candida-symtom kan bli värre när du börjar behandla din svampjästinfektion. Förvärringen av dessa symtom kallas Herxheimer-reaktionen. När jästen dör släpper de ut en giftig produkt som kan orsaka illamående eller trötthet. Du bör dock börja må bättre inom några dagar. Sluta inte dricka äppelcidervinäger – detta obehag är tillfälligt och en del av behandlingsprocessen.