Om du inte svettas är det viktigt att hålla dig hydratiserad för att hjälpa dig att undvika överhettning. Bildkredit: Fizkes/Istock/Gettyimages
I den här artikeln
- Definition
- Anhidros
- Symtom
- Diagnos
- Behandling
- När ska man träffa en läkare
Medan alla svettas lite annorlunda, har ett fåtal människor ett sällsynt tillstånd som kallas anhidros som hindrar dem från att svettas alls. Även om detta kan verka som en välsignelse för vissa, kan det vara farligt och potentiellt livshotande.
Annons
Dagens video
”Svettning är viktigt. Det är hur din kropp svalnar när du närmar sig höga temperaturer,” säger Eric Ascher, Do, en familjeläkare på Lenox Hill Hospital i New York City. ”Utan att svettas kan din kropp inte nå en stabil temperatur och har potential att överhettas.”
Annons
Detta kan leda till värmeutmattning, värmeslag och till och med döden.
Här tittar vi på vad som orsakar anhidros, dess symtom och hur tillståndet diagnostiseras och behandlas.
Annons
Vad är anhidros?
Enkelt uttryckt, anhidros är när du inte svettas.
Normalt utlöser vårt autonoma nervsystem våra eccrine svettkörtlar (de på huden) för att svettas när kroppstemperaturen stiger. När svetten förångas på din hud svalnar kroppen ner. Enligt International Hyperhidrosis Society kan en enda svettpärla kyla en kvart blod med 1 graders Fahrenheit.
Annons
Med anhidros (ibland kallad hypohidros) ger dina svettkörtlar inte svett i de förväntade situationerna – tänk: extrem värme, när du är nervös eller under träning, säger Dr. Ascher.
Anhidros är mest allvarlig när den påverkar hela kroppen. Men ofta involverar det mindre områden eller lapptäckstycken och kanske inte ens märks, säger Heidi Prather, MD, en medlem av American Academy of Dermatology som utövar med Westlake Dermatology i Austin, Texas.
Anhidros
Hudtillstånd som psoriasis som blockerar svettkanalerna är den vanligaste orsaken till anhidros, enligt International Hyperhidrosis Society.
Om du inte har ett hudtillstånd och fortfarande inte svettas, kan en av dessa orsaker vara att skylla, enligt Cleveland Clinic:
- Hudskador från brännskador eller strålterapi
- Svettkamlor från kirurgi eller skador
- Genetiska tillstånd som Fabrys sjukdom (när lipider byggs upp och försämrar det autonoma nervsystemet) och ektodermala dysplasier, när en person är född med svettflygningsfel (samt defekter på håret, naglarna och tänderna).
- Vissa autoimmuna tillstånd och bindvävssjukdomar som Sjogrens sjukdom eller lupus
- Nervskador från diabetes, gikt, alkoholism eller guillain-barre-syndrom
- Parkinsons sjukdom, stroke och andra sjukdomar som påverkar centrala nervsystemet
- Horners syndrom, en form av nervskador på ögonen med en mängd möjliga orsaker, från ormbett till nackskada (anhidros i ansiktet är ett symptom)
- Förutom att vara en komplikation av anhidros, kan hypertermi (när din kropp överhettas) orsaka anhidros
- Uttorkning
Läkemedel som kan orsaka anhidros inkluderar:
- Morfin och andra opioider
- Botulinumtoxin typ A
- Anti-psykotika som clozaril (clozapine) och quetiapin (seroquel)
- Tricykliska antidepressiva medel som amitriptylin
- Antihistaminer som difenhydramin (Benadryl)
- Antikolinergika som doxepin (silenor) eller atropin (atropen)
- Antiseizuer mediciner som topiramate (topamax)
- Kalciumkanalblockerare som amlodipin (norvasc), som behandlar högt blodtryck
Vi vet inte exakt hur vanlig anhidros är, troligtvis för att många fall är milda och går orapporterade, enligt Cleveland Clinic.
Symtom på anhidros
Anhidros eller brist på svettning är ett symptom för sig själv. Om du inte svettas är det troligtvis mest märkbart i varmt väder, medan du tränar eller under andra förhållanden när svett kan förväntas.
Det är också möjligt att ha anhidros på en del av kroppen, som ditt ansikte, men inte någon annanstans.
Anhidros kan också involvera följande symtom, enligt Cleveland Clinic:
- Känner sig spolad, yr eller het
- Att ha muskelkramper eller svaghet
Tecken på värmeutmattning, en möjlig komplikation av anhidros, inkluderar inte bara svaghet utan också illamående och en racingpuls.
Varning
Om du har röd, varm, torr hud tillsammans med förvirring, kan du ha värmeslag, ett livshotande tillstånd som händer när din kropp når 103 grader Fahrenheit eller mer. Om du upplever dessa symtom får du läkarvård direkt.
Diagnostisera anhidros
Det första steget på resan mot att behandla eller hantera anhidros är att få rätt diagnos, säger Dr. Prather. Vanligtvis, när du märker att du inte svettas, ser du en hudläkare, som sedan kan hänvisa dig till en neurolog eller en annan specialist för behandling.
Läkaren kommer sannolikt att börja med frågor om svettning och dina dagliga vanor tillsammans med att få en familj och personlig medicinsk historia, inklusive alla mediciner du tar, säger Dr. Ascher.
De kan också göra ett svettprov: ”Din läkare kommer att applicera pulver på din kropp och se hur din kropp reagerar när du svettas,” förklarar Dr. Ascher.
Det finns också nervtester för att leta efter nervskador och genetisk testning, om det behövs.
Behandling av anhidros
Anhidros som endast påverkar små delar av kroppen kanske inte behöver behandling, enligt National Library of Medicine. Behandling för mer generaliserad anhidros beror ofta på vad som orsakar det och kan vara svårt att hantera.
”Orsaken kommer att avgöra behandlingen”, säger Dr. Ascher. ”Om det är relaterat till en medicinering kommer din läkare sannolikt att förändra dosen eller medicinen helt. Om det är relaterat till en okontrollerad sjukdom som diabetes, kan din läkare föreslå en stramare diet eller ytterligare mediciner. Om det är relaterat till sköldkörtelsjukdom, kan mediciner vara uppmuntrad.”
Om ingen orsak hittas (kallas idiopatisk anhidros) och du har ett milt fall, kan din läkare föreslå att du undviker aktiviteter som riskerar att du inte kan kyla ner kroppen och följa detta råd:
- Undvik heta miljöer och stanna inne på varma dagar
- Överför inte dig själv
- Använd löst passande kläder och en bredbredd hatt
- Ha en sprayflaska med vatten till hands för att kyla dig själv
- Håll dig hydratiserad med massor av vätskor
”De flesta människor är inte lika störda [av anhidros] som de kan vara med riklig svettning,” tillägger Dr. Prather. Men: ”När anhidros börjar påverka förmågan att reglera kroppstemperatur är mer aggressiv behandling nödvändig.”
När ska man träffa en läkare
Få medicinsk hjälp ”När kroppstemperaturen är över 100,4 har du inga symtom på förkylning eller influensa och du svettas inte”, råder Dr. Ascher. ”Om du känner ögonblick av förvirring, ledvärk och törst och noterar en hög kroppstemperatur, är det viktigt att söka omedelbar uppmärksamhet eftersom det kan relateras till värmeslag, vilket är livshotande.”
9 Smart sätt att hantera en värmebölje utan luftkonditionering
Byhallie Levine
Det är en myt att svettning är ett tecken på högt blodtryck
Byalan Mozes
6 saker din svett kan berätta om din hälsa
byjaime osnato
Annons