Så här rakar du dig för att undvika rakkniv, enligt en hudläkare

Använd en vass rakhyvel och gå inte över samma område mer än en gång. Bildkredit: Delmaine Donson/iStock/GettyImages

Om du väljer att förvisa ditt kroppshår, är oddsen att din hårborttagning involverar en rakhyvel. Japp, rakning är snabbt, enkelt och effektivt. Men det finns en stor hake med den här metoden: rakknivsbränna och rakhyvelknölar.

Dagens video

Inte bara fula, dessa hudproblem är också obekväma, oavsett om de dyker upp i ditt ansikte eller din bikinilinje. Men du kan vanligtvis förhindra brännskador och stötar genom att justera din rakteknik.

Annons

Här delar Lucy L. Chen, MD, styrelsecertifierad hudläkare med Riverchase Dermatology, beprövade tips och tricks för att uppnå en så mjuk rakning som möjligt, plus sätt att lugna irriterad hud om du kämpar mot brännskador och stötar.

Razor Burn vs Razor Bumps

Medan rakknivsbränna och rakknivbullar vanligtvis används för att beskriva samma sak, är de i själva verket separata hudåkommor. Razor burn uppträder vanligtvis i form av ett ömt rött utslag efter rakning, medan rakhyvlar beror på inåtväxande hårstrån (dvs nyligen klippta hårstrån som kryper ner sig och växer tillbaka in i huden), förklarar Dr Chen.

Men båda typerna av hudirritation orsakas ofta av felaktiga rakningsmetoder. De vanligaste bovarna inkluderar att inte använda rakkräm eller tvål, rakning i motsatt riktning mot ditt hår, använda en tråkig rakhyvel, överrakning av ett område eller rakning för snabbt, säger Dr Chen.

Hur man rakar sig på rätt sätt för att förhindra brännskada och rakknivsbulor

Oavsett om du rakar ansiktet, halsen, benen, armhålorna eller bikinilinjen, rekommenderar Dr Chen följande steg för en smidig, sömlös rakupplevelse.

Förrakning

1. Blöt området med varmt vatten för att mjuka upp det yttre hudlagret (detta gör hårborttagning enklare) och applicera ett glidmedel som en kräm eller gel.
2. Välj en vass rakhyvel. Ett matt blad ökar dina chanser att utveckla rakknivsbränna och stötar.

Annons

Under rakningen

1. Raka i hårväxtens riktning, inte mot det.
2. Använd korta drag, vilket gör att du kan raka dig exakt och effektivt (särskilt på svåråtkomliga områden). ”Långa slag, å andra sidan, gör att rakhyveln drar i huden och samlar för mycket hår, vilket kommer att täppa till bladet, vilket båda leder till rakhyvelbränna eller stötar”, säger Dr Chen.
3. Raka dig inte över samma område mer än en gång. Människor går ofta över på samma plats flera gånger – speciellt när de rakar bikinilinjen på grund av hårets tjocklek – men att upprepade gånger raka samma område orsakar ofta brännskada, säger Dr Chen.
4. Efter varje slag, skölj rakhyveln så att bladet inte blir igensatt.

Annons

Efter rakningen

1. Skölj huden med kallt vatten efter rakning och klappa försiktigt området torrt.
2. Applicera fuktighetskräm på det rakade området för att minska risken för irritation. Dr Chen rekommenderar aloe vera för bikinilinjen.
3. Kassera rakhyveln efter fem till sju användningar, eller när rakhyveln verkar vara matt eller igensatt.

Att välja rätt rakhyvel

Även om korrekt raketikett är avgörande för att minska brännskador och stötar på rakhyveln, så är det att använda en rakhyvel av hög kvalitet. Här är de bästa rakhyvlarna, enligt Dr Chen:

Annons

1. Gillette Venus Platinum Extra Smooth Razor

”Denna rakhyvel består av fem blad, som skapar en jämn och långvarig rakning, och inkluderar ett vattenaktiverat band av fukt för att skydda huden mot skärsår och hack”, säger Dr Chen. ”Dessutom har rakhyveln ett vridbart huvud, som förhindrar obekväma vinklar i svåråtkomliga områden.”

​Köp det:​ ​Amazon.com;​ ​Pris:​ ​$12,99

2. Gillette SkinGuard

”Gillette SkinGuard inkluderar stötfångare mellan de två bladen, som tjänar till att minska hudirritation, och den glider smidigt över huden på grund av de två fuktgivande remsorna på vardera änden av rakhyveln”, säger Dr Chen.

​Köp det: ​Amazon.com; ​Pris: ​9,25 USD

Hur man behandlar brännskador och stötar

Att applicera fuktkräm kan hjälpa till att lindra brännskada. Bildkredit: andresr/E+/GettyImages

Trots dina bästa ansträngningar kommer rakknivsbränna och stötar att hända då och då. Så här behandlar du den drabbade huden för att lugna irritationen på ett säkert sätt.

Razor Burn

Fuktgivande produkter som aftershave kan vara till hjälp i läkningsprocessen. Närmare bestämt är applicering av aloe vera en fantastisk salva för att lindra rakbränna, säger Dr Chen. Hon rekommenderar även kokosolja, som är känd för att ha antiinflammatoriska egenskaper.

Slutligen, ”att applicera en sval kompress på det drabbade området hjälper till att lindra klåda och irritation,” tillägger Dr. Chen.

Razor Bumps

Du kan bli frestad att utföra en ”pincettoperation” på rakkniv för att ta bort håret som fastnat under huden, men det är en dålig idé.

”Människor bör aldrig plocka på eller gräva i inåtväxande hårstrån som orsakar rakkniv”, säger Dr Chen. ”Det här ökar inte bara irritation och obehag, utan det kan också orsaka en hudinfektion och skapa ärr.”

När det kommer till rakhyvlar är tålamod nyckeln. ”Det korrekta sättet att behandla inåtväxande hårstrån är att applicera en varm kompress och vänta på att håret kommer upp ovanför huden”, säger Dr Chen. ”När det gör det, använd försiktigt en pincett och dra långsamt i den.”

När ska man se en läkare

”Om du upptäcker att din rakhyvelbränna eller bula har pus eller en whitehead, är smärtsam vid beröring och inte läker inom en rimlig tidsram, finns det en chans att området är infekterat”, säger Dr Chen. ”I så fall skulle det vara klokt att söka läkarvård eftersom du kan behöva en antibiotisk kräm eller salva.”

Annons