Hitta din bästa träning Jumpsuit med expert Guidance.Image Credit: morefit.eu kreativ
I den här artikeln
- Hur vi valde
- Bäst för pilates
- Bäst för att springa
- Bäst för yoga
- Bäst för styrketräning
- Bäst för kallt väder
- Bäst för layering
- Vad man ska leta efter
Tack vare träningshoppen, gör dig redo för din gym session, yoga klass eller post-workout brunch har aldrig varit lättare. Och med tanke på dessa stretchiga onesies är både bekväma och söta, det är ingen chock, de är alla raseri. (Ja, 80-talet Workout Wear Trend är tillbaka på ett stort sätt.)
Annons
Dagens video
Men träningsbodig är inte bara ett modebit. De är funktionellt passar också, vilket eliminerar många problem som du kan få med traditionellt träningsredskap. Tänk: dina bottnar växlar inte och din topp stannar perfekt i stället mitt nedåt.
Bläddra bland några av våra favorit-, expertgodkända produkter och lär dig att spåra den bästa träningspassen för dig.
Annons
Hur vi valde
Med hjälp av Melissa Garcia, DPT, CSC, en Kalifornienbaserad fysioterapeut och styrka coach som är ett stort fan av träningspass, väljer vi alla av dessa produkter. Vi valde dem baserat på kriterier, inklusive:
Annons
- Tyg
- Passa och stödja
- Ventilation
1. Bäst för Pilates: Flickvän Kollektiv Cami Unitard
Besök Pestimage Credit: flickvän kollektiv / morefit.eu
Denna flickvän kollektiva Unitard är bäst för lägre effektövning som Pilates, enligt Garcia. Buttery tyget är smidigt och bekvämt och den sömlösa designen hjälper till att förhindra oönskade gnidning och irritation på din hud.
Annons
Den här är också tillgänglig i två olika inseamlängder (28.5 ”och 23.75”), så både längre och kortare tränare kan hitta sin perfekta passform.
Köp det: girlfriend.com; Pris: $ 88
2. Bäst för att springa: Atleta Legend Bodysuit
Besök Pestimaged Credit: Atleta / Morefit.eu
Denna kompressiva bodysuit är perfekt för att springa. High Neck, Sports Bra Top erbjuder gott om stöd, medan kort längd botten erbjuder ventilation och hjälper till att förhindra chafe, enligt Garcia.
Dragkedjan på baksidan hjälper också med lätt på och av under även dina svettigaste träningspass. Polyester- och Lycra-tyget är snabbtorkande och den öppna ryggen ger lite extra luft utan att kompromissa med kompression.
Köp det: atlte.com; Pris: $ 49.99
3. Bäst för yoga: Nike Yoga Luxe Dri-Fit
Besök PAYIMAGE Credit: Nike / Morefit.eu
Nike’s Jumpsuit passar bäst för en yogaklass, enligt Garcia. Toppet har en inbyggd hylla bh för extra stöd och den snygga passformen möjliggör ett distraktionsfritt flöde utan att känna sig alltför begränsad.
Denna matt yoga bodysuit är också gjord med Nike’s Dri-Fit-tyg, som veks svettas bort från din kropp och torkar snabbt. Och kostymen är gjord med glänsande, satinömmar för en söt bonus.
Köp det: nike.com; Pris: $ 110
4. Bäst för styrketräning: Gymskark Anpassa djur sömlösa allt i ett
Besök Pestimage Credit: Gymshark / Morefit.eu
Med racerback topp och kortstil bottnar, är denna jumpsuit optimal för tyngdlyftning, säger Garcia. Den sömlösa designen hjälper till att förhindra oönskade chafing och den konturerade passformen betyder en distraktion-fri gym session.
Den här har en inbyggd bh hylla med avtagbara koppar, så du kan justera beroende på nivån på det stöd du föredrar. Och nylon / polyesterblandning tyget torkar snabbt för att hålla din kropp svettfri medan du tränar.
Köp det: gymshark.com; Pris: $ 70
5. Bäst för coola temps: Good Karma Long-Sleeve Onesie
Besök Pestimaged Credit: Gratis Personer / Morefit.eu
Till skillnad från de flesta träningshoppar har den här långa ärmar, vilket gör den idealisk för breezy utomhus vandringar, joggar eller yoga sessioner. Benen beskärs med en 7/8 längd för extra andningsförmåga och baksidan är öppen för viss extra ventilation.
Medan de långa ärmarna är en bra touch, är den bästa delen om den här träningen Onesie definitivt det kompressiva midjebandet, säger Garcia. Det håller dig utan att känna sig för hårt och begränsande.
Köp det: Freepeople.com; Pris: $ 118
6. Bäst för Layering: New Balance X Bandier Bodysuit
Besök Pestimaged Credit: New Balance / Morefit.eu
Stoppar på din bikini-linje är det här bodysuitet bäst för att lägga med dina favoritgymnastörer eller sweatpants. Men det betyder att det är super mångsidigt också! Du kan kasta den på en gym och bara byta upp dina bottnar på väg till en post-träningslunch.
En annan bonus: Den höga nacken ger bröstet gott om stöd och dragkedjan bakåt gör det en bris att glida på och av.
Köp det: bandier.com; Pris: $ 88
4 Faktorer att tänka på när du handlar för din perfekta träningsbodig
1. Längd
Liksom tränings leggings kommer bodysuiter i alla längder, inklusive full legging, 7/8 skär och biker kort längd. Den bästa längden för dig är personlig preferens, men tänker på din favorit träningstil kan hjälpa, säger Garcia.
De som planerar att använda sina träningspassar för yoga eller pilates kan föredra en full längd eller 7/8 cut. Men om du mestadels håller fast vid körning eller styrketräning, kan en kortare längd ge ventilationen du behöver när du svettar.
2. Justerbara band
Den ena nackdelen med att träna onesies är att allas proportioner är olika, medan kostymer har satt topp och bottenlängder.
Men kostymer med justerbara band (som vår flickvän kollektiv plockning ovan) kan hjälpa dig att få den perfekta passformen för din kropp. Detta är särskilt trevligt för människor som har en mycket lång eller kort torso, enligt Garcia.
3. Tyg
Som med alla dina andra träningskläder vill du ha ett bekvämt och andningsbart tyg, säger Garcia. Läs produktinformationen och leta efter ett snabbtorkande eller svettvickande tyg, som nylon, lycra och polyester. Dessa kommer att hålla din kropp sval och torr.
Undvik bomull under svettiga träningspass, eftersom detta material absorberar fukt och tar lång tid att torka.
4. Ventilation
Med tanke på ett träningsbyrå täcker du från (nästan) huvud till tå, tänk på hur mycket ventilation du behöver under din träning. Mycket har antingen en öppen rygg- eller nätpaneler för att möjliggöra lite extra andningsförmåga. Beroende på hur svettig du kan få under dina träningspass, är det här trevliga detaljer att överväga.
De 7 bästa svarta leggingsna, enligt morefit.eu redaktörer
av Bojana Galic
Den ena fitness fleecejacka jag kan inte sluta bära detta fall
av Bojana Galic
De 13 bästa sportbrasen för varje kropp och träning
av Amy Schlinger, NASM-CPT
Annons