huvudrätter
Hur man lagar kycklingvingar: Den ultimata guiden
Att hålla huden på kycklingvingar ger extra smak, men du får också mer fett. Bildkredit: DronG/iStock/GettyImages Kycklingvingar är en av de mest älskade fingermaten på fester och familjemiddagar-och det finns flera sätt att...
huvudrätter
6 Air Fryer laxrecept för en god och enkel middag
Ge den rosa fisken en twist genom att lägga den i luftfrysen för en utsökt krispig kvällsmat. Bildkredit: gbh007/iStock/GettyImages Låt oss prata om en vinnande middag: Laxens hälsofördelar, mångsidighet och brist på fiskliknande...
huvudrätter
7 No-Cook, Gut-Healthy måltider för frukost, lunch och middag
Att äta en växtbaserad kost är ett idiotsäkert sätt att förbättra din tarmhälsa. Bildkredit: KarpenkovDenis/iStock/GettyImages Ibland är du kanske inte direkt sugen på att slå på ugnen eller ta dig tid att laga...
huvudrätter
30 vegetariska måltider med en pott som innehåller protein
Vegetariskt eller inte, ätare av alla slag kommer att njuta av dessa proteinframåt växtbaserade recept som är lika enkla som de är läckra. Bildkredit: GMVozd / E + / GettyImages Kryddade vegetarianer vet...
huvudrätter
De 7 bästa luftfriterade fiskrecepten för att skaka upp din middagsrutin
Du kan räkna med att fritösen gör varje fiskhatare till en riktig fiskfläkt. Bildkredit: Shaiith / iStock / GettyImages Om du äger en friterare (om du inte gör det, så gör det, stat),...
huvudrätter
De 13 bästa luftfriterna kycklingrecept som förnyar tråkiga måltider
Fritösen förvandlar dina favoritrestaurangmål till hälsosammare versioner - allt i ditt eget hem. Bildkredit: bhofack2 / iStock / GettyImages Många av oss faller i en av två kategorier: luftfriteringsbesatt eller desperat önskar att...
huvudrätter
Hur man gör ett badkar keso till 6 middagar med över 15 gram protein
Förvandla det badkaret med keso som sitter i ditt kylskåp till läckra middagar som håller dig full. Bildkredit: Igor Ploskin / iStock / GettyImages Keso har rykte som en av de gamla skolan,...
huvudrätter
5 enkla Thanksgiving-elnät som smakar bättre än Turkiet
Hoppar över kalkon i år men är fortfarande inte säker på vad man ska göra? Gå till dessa läckra och enkla huvudrätter. Bildkredit: SeventyFour / iStock / GettyImages Du hör Thanksgiving, du tror...