Bättre emotionell kontroll är bara en av fördelarna med meditation. Bildkredit: DjelicS / E + / GettyImages Om du har lekt med att starta en meditationsövning, det finns gott om skäl att...
Amerikaner spenderar miljarder dollar varje år på rengöringsmedel, toners och scrubs för att förbättra deras hy. Dessa kemikaliebaserade produkter innehåller ofta hårda alkoholer och tvålar. Bentonitlera är en alternativ ansiktsbehandling. Mineralen får sitt namn...