Finnar gör ont, men att poppa dem kommer bara att göra smärtan värre.Image Credit:Sarah McEwan/iStock/GettyImages
Du vet att det egentligen inte är meningen att du ska peta och sticka på en finne. Men låt oss vara ärliga: Vi gör det alla då och då. Och ibland kan det vara ganska smärtsamt. Så vad är det som gör ont – och finns det något du kan göra för att stoppa det?
För att förstå varför finnar gör ont är det bra att först få klart för sig vad finnar egentligen är. Dessa upphöjda, röda fläckar är blockeringar som utvecklas när hårsäckarna på huden täpps till av döda hudceller, olja eller bakterier, enligt Mayo Clinic. Och det är denna blockering som kan leda till obehag.
När bakterier eller annat skräp täpper till en por kan resultatet bli en infektion. Immunsystemet reagerar genom att försöka bekämpa infektionen, vilket gör att området blir rött, svullet, inflammerat och ömt att röra vid, förklarar Tashara Lester, FNP-C, en certifierad sjuksköterska som specialiserat sig på dermatologi vid U.S. Dermatology Partners i Dallas.
I vissa fall kan finnen ha en upphöjd vit kärna – ett tecken på att det finns var under. Men hårda, upphöjda finnar utan pus kan också vara ömma, enligt Cleveland Clinic.
Hur man lindrar smärta från finnar
Regel nummer ett: Motstå lusten att peta på eller poppa upp din finne, säger Lester. Att klämma på finnen kommer sannolikt bara att göra mer ont. Dessutom kan det öka risken för infektion (eller förvärra en befintlig infektion) och leda till ärrbildning, enligt American Academy of Dermatology (AAD).
När du har bestämt dig för att hålla fingrarna borta kan du prova dessa enkla steg hemma. Ofta är de allt som behövs för att göra en finne mindre smärtsam och hjälpa den att klarna upp. Här är vad du kan göra:
1. Börja med is
”Man kan lägga på is inlindad i en pappershandduk och applicera på finnen i fem till tio minuter, med 15 minuters paus mellan isningarna”, säger Lester. Detta kommer att minska svullnaden och smärtan ASAP.
2. Applicera bensoylperoxid
Dutta på en aknebehandling som innehåller 2 procent bensoylperoxid, som Neutrogena On-The-Spot Acne Treatment ($8.89, Amazon.com). Detta kan hjälpa till att döda de bakterier som orsakar akne, och i sin tur minska inflammation och svullnad, säger Lester.
3. Gå vidare till varma kompresser
Börja applicera en varm tvättlapp när du märker att din finne börjar bilda ett vitt centrum. ”Applicera kompressen i fem till tio minuter åt gången, två till tre gånger om dagen”, rekommenderar Lester.
När ska man uppsöka hudläkare för smärtsamma finnar?
Kontakta en hudläkare om du har haft smärtsamma finnar i mer än en månad och hemmabehandlingar eller receptfria behandlingar inte hjälper, rekommenderar Lester. Det kan vara tecken på cystisk akne, en allvarlig typ av inflammatorisk akne som kan vara svår att behandla hemma.
Din läkare kan välja att använda en kortikosteroidinjektion för att snabbt krympa cystan eller öppna upp cystan för att dränera den, säger Cleveland Clinic. De kan också rekommendera att prova receptbelagda krämer för att rensa upp mindre blemmor och hjälpa till att förhindra att nya bildas.
Hur illa är det egentligen att klämma ut pormaskar?
avJaime Osnato
Vad orsakar finnar i örat och vad är det bästa sättet att bli av med dem?
avMarygrace Taylor
Här är vad du ska göra åt finnen i näsan
avMarygrace Taylor