More

    Varför skadar citrusfrukter min mage?

    -

    Irritation i magen av mat, inklusive av sur citrusfrukter, kan orsaka magsmärta. Magsmärta kan emellertid också vara inneboende i ett allvarligare tillstånd, till exempel magssår eller gastrit. Av detta skäl, om citrusfrukter förvärrar magen och orsakar smärta när du äter den på en jämn basis, är det viktigt att se din läkare.

    Sura uppstötningar

    Citrusfrukter innehåller mycket syra, vilket kan orsaka halsbränna och förvärra återflödet. Syra reflux involverar mat och syra från magen som kommer tillbaka upp i matstrupen. Det åtföljs vanligtvis av smärta, liksom andra symtom.

    Magsår

    Om citrusfrukter skadar magen, finns det en chans att du får magsår. Christopher Theberge, R.D., rekommenderar att du undviker citrusfruktsaft som apelsin och grapefruktjuice om du har ett magsår eftersom de med detta tillstånd kan orsaka en brännande känsla och smärta i övre buken efter att ha ätit dem. Han noterar att du kan prova citrusfruktsektioner för att se om de irriterar magen eller inte. Prata med din läkare för att avgöra om du har ett magsår.

    Gastrit

    Citrusfrukter kan också irritera gastrit, som kategoriseras av inflammation i magsäcken. Detta åtföljs av magsmärta, matsmältningsbesvär, halsbränna och andra symtom. Även om gastrit ofta orsakas av bakterier, kan mat också orsaka eller irritera den. Citronsyran i citrusfrukter är känd för att förvärra gastrit; prata med din läkare om du har det här problemet.

    Ytterligare orsaker

    Det är också möjligt att du är allergisk mot citrusfrukter och orsakar en reaktion som magsmärta. Citrus är också en möjlig utlösare av irriterande tarmsyndrom, vilket kan leda till magsmärta och andra symtom.

    Läs också  Fördelarna med kalk för ansiktet