När det gäller att byta ställning i ringen, är det inte en fråga om du kan göra det, utan snarare om du borde göra det. Traditionellt har boxningstränare sagt sina elever att inte byta ställning mot en samarbetsvillig motståndare. Det är ju inte dans eller gymnastik; ingen boxningsdomare kommer någonsin att nedgradera dig eftersom du inte behöll en stil. Att byta ställning är emellertid en hög risk och hög belöning. det kan kasta bort din motståndare, men också göra dig mycket sårbar.
Navigera fotarbete
Kämpar är ständigt på väg – kliver framåt, bakåt och sida vid sida, men de korsar aldrig sina fötter. Att korsa fötterna gör att du inte får balans, vilket gör dig mottaglig för motståndarens attacker och sappar makt från dina egna slag. För att byta stånd måste du korsa dina fötter en stund. De flesta boxare kommer att lansera en runda jabs för att täcka rörelsen.
Läs mer: Typer av boxningsblock
Fördelar med växlingsstationer
De flesta boxare är högerhänt, vilket innebär att de är vana att tävla mot högerhände kämpar. Om du växlar från ortodoxa till Southpaw-stånd kan du öppna din motståndare för fler attacker eftersom de kommer in från olika vinklar. Boxningens stora Marvin Hagler startade sin karriär som en ortodox kämpe, men bytte till Southpaw för att få sin makt höger hand närmare hans motståndares haka.
Om du vill byta läge, var bekväm från att slåss från båda sidor. Kredit: Lordn / iStock / GettyImages
Nackdelar med växling
Det finns en anledning till att de flesta boxare och boxningstränare har en hållning: det är svårt att göra båda. Att slåss med din dominerande hand i ryggen ger dig ett kraftfullt högerkors och ett starkt försvar mot stöt. Om du byter ställning placerar du din dominerande hand framför, försvagar dina defensiva förmågor och tar ut lite stick från din bakre stans. Om du inte är bekväm att slåss från båda sidor, är det mer troligt att du gör fel i fot och positionering.
Vad gör proffsen??
De flesta boxare kan kanske vägra byta ställning, men det finns alltid undantag. Den oortodokse högerhände-boxaren Roy Jones Jr bytte ofta ställning för att förvirra motståndare, medan vänsterhandaren Oscar De La Hoya kämpade från en ortodox inställning, liknande Hagler. Pund-för-pund-storslagna Manny Pacquiao kämpade traditionellt ur en Southpaw-ställning, men tränade i stor utsträckning i den ortodoxa inställningen för att utveckla sin vänstra hand. Erik Morales bytte från ortodox till Southpaw under de två sista omgångarna av ett möte i mars 2005 med Pacquiao. Han vann, men de flesta vitsord såg det som ett dumt drag för att göra anfallet mer spännande.
Läs mer: Olika typer av boxningsstationer