Kvinna som håller i sin mageImage Credit:lolostock/iStock/Getty Images
NOS Energy drink är en starkt koffeinhaltig dryck som är avsedd att ge ökad vakenhet och fysisk energi. Även om NOS Energy drink kan ge vissa positiva effekter, kan flera ingredienser i produkten ge upphov till negativa effekter. På grund av risken för farliga biverkningar bör du noggrant granska ingredienserna i NOS Energy och överväga om NOS Energy kan påverka eventuella mediciner du tar.
Diarré
Försenad muskelåterhämtning
Om du konsumerar NOS Energy för att hjälpa dig att komma igenom träningspass kan drycken faktiskt sabotera dina mål. NOS Energy innehåller antioxidanter som vitamin C och betakaroten, som enligt forskning som publicerades i september 2009-utgåvan av ”Medicine & Science in Sports & Exercise” kan fördröja muskelåterhämtningen. Dessutom innehåller NOS Energy endast 1 g protein; i december 2010 års utgåva av ”International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism” anges att 20 g protein krävs för optimal muskelåterhämtning.
Skador på nerverna
NOS Energy-dryck innehåller mycket vitamin B-6, som hjälper kroppen att metabolisera mat. Vitamin B-6 kan dock vara skadligt i stora doser. För mycket vitamin B-6 kan orsaka nervskador som leder till domningar eller smärta i extremiteterna och försämrad gångförmåga.
Ökad risk för diabetes
NOS Energy-dryck innehåller mycket socker, med 27 g i varje 8 oz. burk. Detta kan vara skadligt, eftersom Harvard Medical School föreslår att regelbunden konsumtion av drycker med hög sockerhalt kan främja en ökad risk för diabetes. Forskningen som citeras i maj 2008-utgåvan av ”The American Journal of Clinical Nutrition” visar också att kombinationen av koffein och kolhydrater också kan främja insulinresistens.
Ångest
NOS Energy drink innehåller höga halter av koffein, vilket kan bidra till ökade känslor av ångest och nervositet. Dessutom kan det hämma din förmåga att sova.