En grop med stinkigare BO är vanligtvis inte en stor sak.Image Credit:LaylaBird/E+/GettyImages
Du tar en snabb sniff på en armhåla och märker att den verkligen stinker. Men när du ska kolla den andra? Nada. Inga konstiga lukter där! Så…vad är det som händer?
Kroppsodör under bara en armhåla kan verka lite bisarrt, men det kan också vara vanligare än du tror. ”Jag får ofta frågor om detta på kontoret”, säger Marisa Garshick, MD, biträdande klinisk professor i dermatologi vid Cornell-New York Presbyterian Medical Center. Ah, så du och din funky pit är inte ensamma trots allt!
Ännu bättre är att den bakomliggande orsaken ofta är förvånansvärt okomplicerad och lätt att åtgärda. Här är fem av de mest troliga orsakerna till att den ena armhålan luktar värre än den andra, plus när du ska kontakta din läkare.
1. Du har glömt att ta på antiperspirant eller deodorant
Visst, det är den mest uppenbara orsaken. Men det är också den mest troliga, säger Dr. Garshick. Antiperspiranter och deodoranter fungerar lite olika – den förra blockerar produktionen av svett (som blir illaluktande när den blandas med bakterier på huden) medan den senare helt enkelt maskerar svettlukten – men att glömma att applicera någon av dem under ena armen kan lätt orsaka en skillnad i lukt.
Fixa det: Var uppmärksam när du sveper och se till att få med båda armhålorna.
Relaterad läsning
De 7 bästa deodoranterna, enligt hudläkare
2. En armhåla är hårigare än den andra
Glömde du att raka ena sidan eller gjorde du helt enkelt inte ett lika noggrant jobb? Din luddigare armhåla kan mycket väl vara lite mer illaluktande.
Eftersom armhålehår fångar upp mer svett än enbart hud, finns det större möjlighet för svett på den hårigare sidan att blandas med luktframkallande bakterier, säger Beth Goldstein, MD, adjungerad klinisk professor i dermatologi vid University of North Carolina i Chapel Hill och grundare av hudvårdsmärket GETMR.
Fixa det: Lyckligtvis är lösningen ganska enkel: Gör en snabb kontroll för att bekräfta att båda underarmarna är lika rakade innan du går ut ur duschen. Att ta bort armhålehår genom rakning eller vaxning är ett effektivt sätt att minska underarmslukt, enligt en studie från mars 2016 i Journal of Cosmetic Dermatology.
3. En av dina armar har arbetat hårdare än den andra
Kroppar beter sig inte 100 procent symmetriskt.
”De följer inte alltid läroboken. Teoretiskt sett kan någon svettas mer på ena sidan än på den andra”, säger Dr. Garshick.
Så om du använder armen på den sidan mer intensivt – t.ex. genom att bära en tung väska eller handväska på axeln under en längre period – är det möjligt att den underarmen blir lite mer stinkande.
Lös problemet: Försök att jämna ut hur mycket du använder armarna under dagen genom att t.ex. byta sida när du bär din väska eller handväska.
Relaterad läsning
6 saker som din svett kan berätta om din hälsa
4. Du har några extra illaluktande bakterier under ena armhålan
Precis som i tarmen har armhålans hud en blandning av goda och dåliga bakterier som normalt samexisterar i relativ harmoni. Men ibland kan balansen rubbas, vilket leder till en överväxt av vissa dåliga bakterier som potentiellt kan göra kroppslukten mer potent, säger Dr. Garshick.
Och om de dåliga bakterierna är mer utbredda i den ena armhålan än i den andra, kan den där gropen börja bli märkbart obehaglig.
Fixa det: Att använda en antibakteriell kroppstvätt kan hjälpa till att få ordning på bakterierna – och den medföljande lukten. Dr Goldstein gillar Dial Complete White Antibacterial Bar Soap (5,31 USD för 8 stänger, Amazon.com) eller Hibiclens Antiseptic & Antimicrobial Skin Cleanser (25 USD för 2 flaskor, Amazon.com). ”Använd den dagligen eller två gånger dagligen, utan att skrubba”, säger hon.
Relaterad läsning
Detta är anledningen till att dina armhålor fortfarande luktar efter en dusch
5. Du har ett infekterat sår
Våra armhålor är fulla av hårsäckar, som kan bli mer exponerade efter rakning. Dessa folliklar har potential att bli infekterade med dåliga bakterier som lever under armen, vilket gör att follikeln blir röd, inflammerad, öm och till och med varfylld, säger Dr. Garshick. Och ibland kan inflammationen och varet ha en obehaglig lukt.
Fixa det: Att sluta raka sig kan vara tillräckligt för att hjälpa milda infektioner att läka, konstaterar Mayo Clinic. Men om det inte verkar bli bättre på egen hand kan du behöva träffa din läkare för en steroid- eller antibiotikakräm.
När ska man träffa en läkare?
Att ibland ha en särskilt stinkande grop är ingen stor sak om du enkelt kan hitta den skyldige och lösa stanksituationen – som att komma ihåg att använda antiperspirant eller deodorant, raka båda sidorna lika, använda antibakteriell tvål eller till och med låta en infekterad hårsäck läka.
Men du bör kontakta din läkare om lukten håller i sig eller blir värre trots att du har provat åtgärder hemma, eller om du märker en ovanlig lukt någon annanstans på kroppen, säger Dr. Goldstein. Detta kan vara tecken på en möjlig sjukdom som diabetes, leversjukdom eller ett problem med att metabolisera vissa livsmedel eller läkemedel.