Hur mycket vikt du tappar är direkt bundet till de kalorier du konsumerar och förbränner. Förbränning 1100 extra kalorier per dag kan resultera i betydande viktminskning, men det kan vara mer träning än du...

Cirka en tredjedel av amerikanska flickor i åldrarna 10 till 14 är på diet. Många av dem använder sig av cigarettrökning, kräkningar, fasta och annat ohälsosamt beteende i ett försök att gå ner i...

Det kan verka som att kroppen inte gör så mycket medan den sover, men den bränner fortfarande kalorier. Normala livsfunktioner, som andning, spenderar energi tillräckligt för att förbränna kalorier, även om kaloritiden under sömnen...

Bovril uppfanns 1871, var inte känd som Bovril förrän 1886, och blev populärt av upptäcktsresande, soldater och idrottare under flera år som följde. (Se referens 1) Marknadsförs i Storbritannien, tre och en halv miljon...

Faddieter är ökända för att förstöra en persons självkänsla, liksom deras hälsosamma välbefinnande. Te är inget nytt på marknaden när det gäller hälsa och som en tillfredsställande drink. Laxerande te finns i nästan varje...

Ocean Spray Cranberry Juice ger 100 procent av ditt dagliga rekommenderade krav på vitamin C. Dessutom har tranbärsjuice andra hälsofördelar och kan hjälpa dig gå ner i vikt. Tranbär innehåller också antioxidanter och har...

Drycker kan vara lika viktiga som mat när du försöker gå ner i vikt. Exempelvis kan handel med drycker med mycket kalorier för de som är kalorifria, som grönt te, hjälpa till att göra...

Mer än en miljard vuxna är överviktiga, enligt boken "Granatäpple: Den mest medicinska frukten" av Robert A. Newman, Ephraim P. Lansky och Melissa Lynn Block. Överdriven vikt kan orsaka många hälsoproblem, inklusive risken för...