Myten om hur man äter frukt och kött tillsammans leder till ruttnande sockerarter i tarmen? Helt falskt.Få mat som kombinerar myter stöds av legitim vetenskap. Kredit: muhdhaminuddin / tjugo20Oavsett om de finns i forntida...

Glukossirap och majssirap är naturligt härledda tillsatta sötningsmedel. Majs sirap kan vara en typ av glukos sirap, men inte all glukos sirap är tillverkad av majs. Flytande glukos kan härledas från många växter, men...

Curcumin, ämnet som ger krydda gurkmeja en gyllene färg, spelar en huvudroll i flera globala kök. Det är också känt för sina terapeutiska egenskaper. Curcumininnehållande gurkmeja används för att behandla en mängd olika sjukdomar...

Tillskott av fiskolja är fulla av fetter - den goda typen. Speciellt är fiskolja rik på omega-3-fettsyror, vilket är ett mycket fördelaktigt fleromättat fett. Omega-3: er är kopplade till minskad inflammation, lägre risk för...

Att få tillräckligt med kalcium i din kost under graviditeten är inte bara viktigt för barnets ben utan också dina. Även om det inte är säkert för dig att dricka rå mjölk, kan du...

Så länge du väljer flavonoidrik mörk choklad, kan den söta behandlingen ha ett antal gynnsamma effekter på hälsan, inklusive att sänka ditt blodtryck och din risk för hjärtsjukdom. De gynnsamma föreningarna i mörk choklad...

Clarinol är ett märke av konjugerad linolsyra - ett ämne som finns i mejeri - marknadsfört för viktkontroll. Kliniska data antyder att CLA kan bidra till att minska kroppsmassan om du är överviktiga, enligt...

Alla upplever gas vid en eller annan tid. Gas i matsmältningskanalen kan orsaka magsmärta, obehag, luftvävnad och bröstning. De flesta upplever milda symtom relaterade till gas, vilket är normalt. Andra har en intolerans mot...