Kokosnötsolja härrör från mjölken i kokosnötter och består av kokosfett och laurinsyra, en fettsyra som omvandlas till monolaurin i kroppen. Monolaurin är ett antiviralt, antibakteriellt ämne som kan förstöra lipidbelagda virus som orsakar herpesutbrott....

Termerna glukosamin och glutamin kan låta och se liknande ut, men de är väldigt olika organiska föreningar som utför olika roller i din kropp. Båda säljs ofta som kosttillskott för att hjälpa till med...

Medan alla upplever svåra, smärtsamma fötter då och då, kan kronisk smärta i dina fötter vara ett tecken på ett underliggande medicinskt tillstånd eller näringsbrist. Det finns inte mycket bevis som kopplar D-vitaminbrist specifikt...

Olika typer av salt skapas inte lika. Bordsalt är till exempel ätbart och det används för att smaka på olika livsmedel, men Epsom-salt är inte för att äta, och det är inte riktigt salt....

Du bör få tillräckligt med vitaminer från din diet för att kroppen ska fungera ordentligt. Att inte få tillräckligt med näringsämnen - en vitaminbrist - kan orsaka hormonell obalans. Att ta för många kosttillskott...

Isagenix marknadsför ett rengörings- och fettförbränningssystem som du kan köpa i en leverans på nio eller 30 dagar. Kontakta din läkare innan du startar detta system eftersom det inte är säkert för alla och...

Om du upplever dåliga drömmar eller mardrömmar ofta, finns det några växtbaserade kosttillskott som du vill undvika. Mardrömmar är en universell upplevelse och står för upp till 70 procent av alla drömmar hos vuxna....

Zink, ett vanligt viktigt mineral som finns i livsmedel, har också ett antal medicinska tillämpningar. Du kan använda zinkoxidpasta för att behandla blöjautslag eller för andra hudproblem. Vissa pastiller som används för att behandla...