Även om du kanske tror att alla ägg har samma antal kalorier beror deras näringsvärde på deras storlek och hur du lagar dem. Stekt äggkalorier är betydligt högre än de i kokta ägg.Det finns...
Mager biff av bitar innehåller nästan samma mängd fett, mättat fett och kolesterol per portion som benfritt, hudfritt kycklingbröst. Mager biff har dessutom bara lite fler kalorier i en servering med 3 uns än...
Kalorier ligger hos alla dieter, tränare och idrottare som är noga med vad hon äter och hur det påverkar hennes kropp. När en hälso- och sjukvårdspersonal rekommenderar kalorier är det viktigt att veta om...
Gin innehåller samma antal kalorier som andra destillerade sprit som rom, vodka och whisky. Till skillnad från kalorier från mat har alkoholkalorier inget näringsvärde. De ger dock energi och kan orsaka viktökning om du...