Smyga mer råvaror, bönor och baljväxter till din dag med dessa fyllande chili-recept. Bildkredit: Westend61 / Westend61 / GettyImages Oavsett om du följer en växtbaserad diet eller inte kan vi alla dra...

En dietist delar vanliga sopptillverkningsfläckar för att undvika i köket. Bildkredit: Oleksandr Kiriuchkov / iStock / GettyImages Det finns inget som en stor skål med varm, lugnande soppa på en skarp dag...

Håll dig nöjd och mätt med dessa hälsosamma chili-recept som serverar komfort i kallt väder. Bildkredit: bhofack2 / iStock / GettyImages Chili är älskad på grund av värmen och komforten, men till...

Om du någonsin har gått ner i frysgången i livsmedelsbutiken kan du ha sett frusen soppa. Vanligtvis kommer soppa i burkar eller lådor, men frusen soppa i påsar är också ett kärl för denna...

För en tröstande starter eller enkel måltid på en sval dag, prova en skål med ärtsoppa. Du kan köpa den färdig att äta eller kondenserad, eller göra din egen med någon form av ärtor,...

Även om soppa är en del av nästan varje kultur, har kycklingsoppa djupa rötter i judisk tradition. En integrerad del av påskmåltiderna och basen för matzohbollsoppa, kycklingsoppa kallades ofta som "judisk penicillin" eftersom det...

Miso är en typ av sojabönapasta som har jästts. Även om denna pasta har många användningsområden, är den vanligast för att göra misso soppa, en viktig del av det japanska köket. Miso soppa är...

Även om snabbmatrestauranger inte vanligtvis är kända för hälsosamma matval, erbjuder McDonald's restauranger sallader som kan vara ett bra alternativ för dem som tittar på vad de äter. Liksom de flesta livsmedel kan McDonald's...