familjehälsa
Vill du åldras bra? Gör detta så snart du går ur sängen varje morgon
Dricksvatten på morgonen stöder ditt hjärta, ditt minne och mycket mer. Bildkredit: Dean Mitchell/E+/Gettyimages Glöm rynkmöjda krämer och anti-aging serum. Hemligheten till att bli gammal graciöst kommer direkt från din diskbänk. Japp, vatten...
familjehälsa
Hur man skapar din egen ”friska åldrande” gemenskap
Att göra aktiviteter du älskar kan öka din känsla av syfte och hjälpa dig att utforska nya sociala anslutningar. Bildkredit: MonkeyBusinessImages/Istock/Gettyimages När vi blir äldre och vårt dagliga ansvar staplas, är våra sociala...
familjehälsa
8 frågor Gynekologer önskar att du skulle ställa under din årliga tentamen
Avsätt eventuell förlägenhet så att du kan få de svar du behöver för din allmänna hälsa. Bildkredit: SDI Productions/E+/Gettyimages Låt oss vara ärliga: Din årliga kontroll med din gynekolog är allt annat än...
familjehälsa
Det är därför du känner dig kall efter pooping
Anledningen bakom poop skakningar är typ av fascinerande. Bildkredit: Fotoduets/istock/gettyimages Även om pooping inte är ett populärt samtal för cocktailparty, är det normalt att ha frågor om dina badrumsvanor. Särskilt om dina tarmrörelser...
familjehälsa
Har du inte varit hos läkaren på ett tag? Det är ok – här är hur man går framåt
Om du är orolig för att gå till läkaren för första gången på år, kan du överväga att lita på receptionisten när du bokar din möte. Bildkredit: FG Trade/E+/Gettyimages Slutligen komma runt för...
familjehälsa
Hur illa är det egentligen att fib till din läkare?
Ligger för din läkare kommer du inte att göra några favoriter. Bildkredit: Morfit.eu Creative Hur illa är det egentligen? Sätter rekordet rakt på alla vanor och beteenden du har hört kan vara ohälsosamma....
familjehälsa
Hur illa är det egentligen att aldrig rengöra din fönster AC -enhet?
Bildkredit: Morfit.eu Creative Hur illa är det egentligen? Sätter rekordet rakt på alla vanor och beteenden du har hört kan vara ohälsosamma. I den här artikeln Månatlig städning Årlig djupa...
familjehälsa
Hur illa är det egentligen att aldrig rengöra dina mikrovågsfilter?
Du bör skrubba ditt mikrovågs fettfilter varje gång säsongen ändras. Bild kredit: Morfit.eu Creative Hur illa är det egentligen? Sätter rekordet rakt på alla vanor och beteenden du har hört kan vara ohälsosamma....