Johanna Weber

Gula äpplen är inte lika vanliga som röda och gröna sorter; de har dock samma näringsvärde och kalorier. Äpplen innehåller naturligt socker och fiber, vilket gör dem till en god mellanmål. Vanliga gula äpplesorter...

Mozzarella-pinnar är ett snabbt och enkelt mellanmål som du kan dra ur frysen och göra omedelbart om du har företag. Det bästa sättet att laga frysta mozzarellapinnar är i ugnen, men om du är...

Hälsofördelarna med äpplen är många och välkända. Full av fiber föreslås dessa vitaminförpackade frukter som en del av varje måltid, vilket hjälper dig att avvärja hunger och fylla på kalorifattiga produkter. Men precis som...

Äpplen är ett kalorifattigt mat med högt fiberfiber som kan serveras på egen hand eller tillagas i ett antal rätter, både söta och salta. Det finns ett antal äppletyper, men några av de mest...

Skulpterad abs med perfekt symmetri - både vertikalt och horisontellt - kan vara målet för alla som verkligen försöker komma i form. Som ni kanske har lagt märke till, följer människokroppen inte alltid order....

Barn, vuxna och äldre kan alla njuta av fördelarna med att vara fysiskt i form. Du kommer att uppleva förbättrad hjärt- och benhälsa, tillsammans med starkare muskler. Bättre sömn och en förbättrad känsla av...

Kreatin, en naturligt förekommande aminosyra som finns i kroppen, är också ett av de mest populära tillskotten bland konkurrerande idrottare och kroppsbyggare. Förutom att kreatin konsumeras för att förbättra idrottsprestanda har det också använts...

Kahlúa, världens nr 1 som säljer kaffelikör, har sitt ursprung i Veracruz, Mexiko 1936. Innehåller sockerrör, Arabica-kaffe och karamellfärg, innehåller denna smaksatt kaffedryck 20 procent alkohol per volym.Ett glas kahlua med is i baren....