Johanna Weber

Kanske är det ett kommande bröllop, återförening eller helt enkelt att se bra ut i en bikini för sommaren - du har antagligen varit i sådana situationer där du vill ha en fast mage...

Sluta bränna tiden genom att arbeta en muskelgrupp åt gången. Gör i stället det mesta av din träningssession genom att använda drag som träffar flera muskelgrupper samtidigt. En extra bonus? Att beskatta fler muskler...

Det är inte ovanligt att ha ryggsmärta på grund av en "herniated" korsryggskiva - eller en skiva som är "halkad", "förfallen" eller "bruten." Problemet kan vara extremt smärtsamt och orsaka ischias, stickningar och domningar...

Även om kalcium i mejeriprodukter kan binda till vissa antibiotika - inklusive ciprofloxacin och kinoloner - och störa absorptionen av medicinen, kan du konsumera mjölk och andra mejeriprodukter när du tar amoxicillin. I själva...

Histamin förekommer naturligt i kroppen och frigörs under allergiska reaktioner och stresstider. Histamin finns också i vissa livsmedel och bryts ned av enzymet diaminoxidas. Enligt British Allergy Foundation producerar vissa människor lägre mängder diaminoxidas,...

Även om vissa alkoholhaltiga drycker kan kallas "lätt", innehåller all alkohol kalorier. Tyvärr kan du inte undvika kalorier om du vill njuta av en alkoholhaltig drink. Du kan dock minska ditt kaloriintag genom att...

En vinspritzer är en uppfriskande sommardrink som vanligtvis görs med vitt vin och klubb soda eller saft. Även om alkohol innehåller ett av de största kaloriräkningarna av någon vätska, betraktas en vinspritzer som en...

Smirnoff-vodka är en häftklammer i barer över hela landet. I en blind smak som hölls av "The New York Times" i januari 2005 provades 21 vodkas från hela världen och Smirnoff valdes till det...