En stickande känsla i händerna kan tillskrivas så många möjliga orsaker att det är svårt att identifiera rätt botemedel utan ytterligare information. Ofta åtföljs stickningar av domningar eller av en prickande känsla, som ”stift och nålar.” Möjliga orsaker till känslan sträcker sig från kroniska sjukdomar till helt enkelt att ha överdrivet tryck på extremiteten Om du till exempel sitter med händerna under din plats kan det känna känslan. Om symtomen inte snabbt avtar eller uppstår med någon regelbundenhet, kontakta din läkare.
Om du bara håller handen i ett obekvämt läge för länge kan det orsaka stickande stickning. Kredit: yacobchuk / iStock / Getty Images
Möjliga orsaker: Mindre åkommor
Fasthet i ena eller båda händerna kan orsakas av brist på vitamin B-12 eller en obalans av kalium, natrium eller kalcium. Om du har anledning att tro att någon av dessa orsaker spelar, kontakta en dietist om ändringar i din diet och tillgängliga kosttillskott. Om du har varit utomhus nyligen eller blivit utsatt för insekter, kan en bit från en fästing, spindel, kval eller annan insekt orsaka stickningar. Om du har hållit handen i ett obekvämt läge under en tid kan du försöka massera den försiktigt. Om du märker samma stickningar eller smärta längre upp i armen eller i din nacke, kan en klämd nerv vara skylden; vissa nerver passerar hela vägen från nacken ner till fingertopparna.
Möjliga orsaker: Sjukdomar och störningar
Prickande händer kan vara något annat än en förbipasserande känsla orsakad av hållning eller insektsbit. Men i andra fall indikerar domningen ett allvarligare underliggande tillstånd. Personer med alkoholism, HIV / AIDS, Lyme-sjukdom, perifer neuropati, Raynauds sjukdom eller Guillain-Barre-syndrom upplever stickningar eller domningar i olika delar av kroppen. Om stickningar är koncentrerade vid händer och armar kan du ha karpaltunnelsyndrom eller Ulnar nervkomprimering. Tryck på nerver på andra håll i kroppen kan också utlösa stickningar i dina extremiteter. Om du regelbundet lider av migrän, kramper eller har haft en stroke, kan dessa tillstånd också leda till stickningar i händerna.
Varningsskyltar
Om stickningen inte försvinner snabbt, är det tillrådligt att rådfråga din läkare om möjliga orsaker. Om extrem stickningar börjar mycket plötsligt, involverar hela din arm eller åtföljs av symtom som yrsel, svår huvudvärk, förvirring, svaghet eller förlamning, kan du få stroke. Sök omedelbart akut medicinsk hjälp.
Saker att nämna
När du presenterar din sjukdom för en läkare, notera alla detaljer och mönster kring stickningar. Ange till exempel om stickningen påverkar båda händerna, om den sprider upp armarna och om den kommer intermittent eller förblir stabil. Observera också om stickningen är centrerad var som helst eller är jämnt fördelad över din hand. Rapportera alla täta aktiviteter du deltar i som berör den drabbade handen. Om du till exempel arbetar mycket med vibrationsverktyg kan du ha utvecklat karpaltunnelsyndrom. Om du träffar en ny vårdleverantör, notera eventuella medicinska tillstånd eller hälsoproblem. Perifer neuropati dyker ofta upp bland diabetiker och de med metabolismproblem.